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クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し
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クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し-レシピのメイン写真

クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し

aimama
aimama @cook_40023508

お手軽な赤魚の切り身をクックパーで包み電子レンジでチンしただけのシンプル簡単料理!
でもクックパーごとお皿に出せば手のこんだ見栄えのいいお料理に♪
このレシピの生い立ち
いつもはホイルで作ってましたが、クックパーの方が、かわいく、かつ、電子レンジであっというまにできるので♪

お手軽な赤魚の切り身をクックパーで包み電子レンジでチンしただけのシンプル簡単料理!
でもクックパーごとお皿に出せば手のこんだ見栄えのいいお料理に♪
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いつもはホイルで作ってましたが、クックパーの方が、かわいく、かつ、電子レンジであっというまにできるので♪

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クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し

aimama
aimama @cook_40023508

お手軽な赤魚の切り身をクックパーで包み電子レンジでチンしただけのシンプル簡単料理!
でもクックパーごとお皿に出せば手のこんだ見栄えのいいお料理に♪
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いつもはホイルで作ってましたが、クックパーの方が、かわいく、かつ、電子レンジであっというまにできるので♪

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材料

2人分
  • 赤魚 2切れ
  • 人参 スライス4枚分
  • えのき 少々
  • いんげん 少々
  • 酒 大さじ2
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    ●下ごしらえ●
    赤魚は火の通りをよくするように、包丁で×印をつける。
    人参は好みで花形にかたどりする。
    しめじはいしずきを取りほぐしておく。
    いんげんは食べやすい大きさにカットする。(冷凍のまんま!解凍はしないで)

  2. 2

    お皿の上に約30センチ角のおおきさに切り取ったクックパーを敷き、その上に魚・えのき・人参・いんげんを並べる。そして1皿につき酒大さじ1ずつを入れる。

    • クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し作り方2写真
  3. 3

    この手順で上を2、3回折り曲げ横をキャンディー包みにする。

    • クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し作り方3写真
  4. 4

    電子レンジ600wで3分1皿ずつ加熱する。
    できあがったら上の方だけ開けて、ポン酢をお好みの量かけていただく。

  5. 5

    お皿も汚れないし、ホイルよりお洒落だしクックパーは便利です♪

    • クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し作り方5写真

コツ・ポイント

特に何もありませんが、加熱のしすぎは、さかながぱさつくので、ご自宅の電子レンジで調節して過熱してください。
お野菜はお好みでアレンジしてください♪

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aimama
aimama @cook_40023508
2006/10/05 06:53に公開
パンはナショナルHB自動投入型を使っています。こねる作業はHBにおまかせ。毎日作るものだから、手ごねは大変!でも、時間がある時はレシピで手ごねにチャレンジしてもいいですよ♪ 今は手ごねする元気ありません私。。。 オーブンは電気で、石釜オーブンなるものを使用しています。クレーム等は受け付けていません。独学で作っている主婦のレシピです。参考にしていただけると幸いです。
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このレシピのキーワード

酒蒸し えのき いんげん にんじん 酒 赤魚

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17417040
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