クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し

aimama @cook_40023508
お手軽な赤魚の切り身をクックパーで包み電子レンジでチンしただけのシンプル簡単料理!
でもクックパーごとお皿に出せば手のこんだ見栄えのいいお料理に♪
このレシピの生い立ち
いつもはホイルで作ってましたが、クックパーの方が、かわいく、かつ、電子レンジであっというまにできるので♪
クックパー☆で簡単赤魚のレンジで酒蒸し
お手軽な赤魚の切り身をクックパーで包み電子レンジでチンしただけのシンプル簡単料理!
でもクックパーごとお皿に出せば手のこんだ見栄えのいいお料理に♪
このレシピの生い立ち
いつもはホイルで作ってましたが、クックパーの方が、かわいく、かつ、電子レンジであっというまにできるので♪
作り方
- 1
●下ごしらえ●
赤魚は火の通りをよくするように、包丁で×印をつける。
人参は好みで花形にかたどりする。
しめじはいしずきを取りほぐしておく。
いんげんは食べやすい大きさにカットする。(冷凍のまんま!解凍はしないで) - 2
お皿の上に約30センチ角のおおきさに切り取ったクックパーを敷き、その上に魚・えのき・人参・いんげんを並べる。そして1皿につき酒大さじ1ずつを入れる。
- 3
この手順で上を2、3回折り曲げ横をキャンディー包みにする。
- 4
電子レンジ600wで3分1皿ずつ加熱する。
できあがったら上の方だけ開けて、ポン酢をお好みの量かけていただく。 - 5
お皿も汚れないし、ホイルよりお洒落だしクックパーは便利です♪
コツ・ポイント
特に何もありませんが、加熱のしすぎは、さかながぱさつくので、ご自宅の電子レンジで調節して過熱してください。
お野菜はお好みでアレンジしてください♪
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