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鶏ハム
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鶏ハム-レシピのメイン写真

鶏ハム

ohashi
ohashi @cook_40025456

友達に教えてもらって作ってみたよ。今、流行ってるらしいネ。 作ったら、ビックリ!! ムネ肉とは思えないくらいシットリしてるよ♪残ったスープでレタスとワカメの卵スープも作ったよ。
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらって作ったんだよ。
簡単なわりに、シットリした鶏肉に生まれ変わるよ。

友達に教えてもらって作ってみたよ。今、流行ってるらしいネ。 作ったら、ビックリ!! ムネ肉とは思えないくらいシットリしてるよ♪残ったスープでレタスとワカメの卵スープも作ったよ。
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友達に教えてもらって作ったんだよ。
簡単なわりに、シットリした鶏肉に生まれ変わるよ。

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ohashi
ohashi @cook_40025456

友達に教えてもらって作ってみたよ。今、流行ってるらしいネ。 作ったら、ビックリ!! ムネ肉とは思えないくらいシットリしてるよ♪残ったスープでレタスとワカメの卵スープも作ったよ。
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友達に教えてもらって作ったんだよ。
簡単なわりに、シットリした鶏肉に生まれ変わるよ。

友達に教えてもらって作ってみたよ。今、流行ってるらしいネ。 作ったら、ビックリ!! ムネ肉とは思えないくらいシットリしてるよ♪残ったスープでレタスとワカメの卵スープも作ったよ。
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簡単なわりに、シットリした鶏肉に生まれ変わるよ。

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材料

鳥ムネ2枚分
  • 鳥ムネ肉 2枚
  • 塩 小さじ2
  • こしょう 少々
  • ハチミツ 大さじ2
  • 長ネギの青いところ 少々
  • ローズマリー 5センチ
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作り方

  1. 1

    材料ですよ。

    • 鶏ハム作り方1写真
  2. 2

    鶏肉1枚に塩小さじ1、こしょう、ハチミツ大さじ2をすりこんでね。後で水洗いするから少し多めでもいいらしいよ。

    • 鶏ハム作り方2写真
  3. 3

    塩がなじんだところだよ。

    • 鶏ハム作り方3写真
  4. 4

    密封袋に鶏肉、ローズマリーを入れて、袋の口をしっかり閉めてね。

    • 鶏ハム作り方4写真
  5. 5

    さぁさぁ~冷蔵庫で2日間お寝んねしててね。

    • 鶏ハム作り方5写真
  6. 6

    2日経ったよ。やっと、冷たいところから出て来たよ。ボールの中に鶏肉を入れて、軽く塩を洗うよ。

    • 鶏ハム作り方6写真
  7. 7

    水1000cc、塩小さじ1/2の中に入れて30分そのままにしてね。
    塩抜きだよ~

    • 鶏ハム作り方7写真
  8. 8

    お湯を沸かしてね。

    • 鶏ハム作り方8写真
  9. 9

    沸騰したら、鶏肉を入れて

    • 鶏ハム作り方9写真
  10. 10

    ネギの青いところとローズマリーを入れて、再び沸騰するまで煮るよ~

    • 鶏ハム作り方10写真
  11. 11

    沸騰したら、すぐ火を止めて、そのまま、8時間位置くよ。夜作ったら、朝まで、そのままにしてね。

    • 鶏ハム作り方11写真
  12. 12

    おはよう!完成だよ~~
    スープはあとで卵スープを作るから、捨てないでね。

    • 鶏ハム作り方12写真
  13. 13

    盛り付けてみたよ。豪華な一品だね♪ 家はポン酢とゆずこしょうで食べるよ。他にはどんな味があるかな・・

    • 鶏ハム作り方13写真
  14. 14

    スープでレタスとワカメの卵スープを作ってみたよ。スープ500cc、コンソメ小さじ1、醤油大さじ1、塩少々、レタス、ワカメを入れて、沸騰したら、卵を溶いて入れる。再び沸騰したら、片栗粉小さじ1を水大さじ2に溶かして入れて出来上がり。

    • 鶏ハム作り方14写真
  15. 15

    残ったスープはペットボトルに入れたよ。冷蔵庫か、冷凍庫に入れてね。

    • 鶏ハム作り方15写真

コツ・ポイント

鶏肉にすりこむ塩は多めでもいいらしい。後で、塩を洗うからね。
お湯に鶏肉を入れ、再び沸騰したら直ぐに火を止めてね。煮えすぎちゃうからね。

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ohashi
ohashi @cook_40025456
2006/09/22 01:32に公開
醤油1、みりん1、だし汁5で作った「だしつゆ」をいつも作ってるよ。「だしつゆ」があれば、煮物も簡単だよ♪
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このレシピのキーワード

鶏ハム はちみつ 鶏胸肉 長ネギ

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