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豚味噌焼き丼
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豚味噌焼き丼-レシピのメイン写真

豚味噌焼き丼

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

油の少な目な豚ももロース肉をソテーし、味噌味で甘辛く味付けしたものをご飯の上にのせました。
このレシピの生い立ち
洗物が少ない食事にしたかったので作りました。

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油の少な目な豚ももロース肉をソテーし、味噌味で甘辛く味付けしたものをご飯の上にのせました。
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材料

2人分
  • 豚ももロース肉 180g
  • 味噌 小さじ1
  • 酒 大さじ4
  • 醤油 大さじ2
  • 黒砂糖 小さじ2
  • 生姜の絞り汁 小さじ1
  • 小松菜のおひたし 適量
  • ゆで卵 1個分
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 小さじ1
  • 白胡麻 適量
  • ご飯 2人前
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作り方

  1. 1

    味噌・酒・醤油・黒砂糖・生姜の絞り汁をよく混ぜ合わせる。
    小松菜のおひたしとゆで卵を作る。
    豚ももローズ肉は、薄く開き、フォークで全体的に穴を開けておく。

  2. 2

    1の豚ロース肉に片栗粉を両面に薄くつける。
    熱したフライパンにごま油をしき、豚ロース肉を両面軽く焦げ目がつくくらいに焼く。

  3. 3

    2に合わせた調味料をいれ煮詰める。

  4. 4

    タレが煮詰まり、お肉に絡むようになったら火を止め、全体に白胡麻を振りかける。

  5. 5

    丼にご飯・豚肉・小松菜のおひたし・ゆで卵を綺麗に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。
肉が硬くならないように。あまり火を通しすぎない事。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis
2006/09/24 15:17に公開
つくりたいようにつくる。
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このレシピのキーワード

丼 ゆで卵 小松菜 片栗粉 酒 豚もも肉 味噌 ご飯 しょうが ロース肉 黒糖

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