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鯵のさっぱり南蛮漬け
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鯵のさっぱり南蛮漬け-レシピのメイン写真

鯵のさっぱり南蛮漬け

risu
risu @cook_40021557

冷めても美味しいあっさりさっぱりおかずです。前日の夜に作って冷蔵庫に置いておけばお弁当のおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
スーパーの鯵が安かったので、さっぱり食べられるようにしてみました。

冷めても美味しいあっさりさっぱりおかずです。前日の夜に作って冷蔵庫に置いておけばお弁当のおかずにもなります。
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スーパーの鯵が安かったので、さっぱり食べられるようにしてみました。

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risu
risu @cook_40021557

冷めても美味しいあっさりさっぱりおかずです。前日の夜に作って冷蔵庫に置いておけばお弁当のおかずにもなります。
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スーパーの鯵が安かったので、さっぱり食べられるようにしてみました。

冷めても美味しいあっさりさっぱりおかずです。前日の夜に作って冷蔵庫に置いておけばお弁当のおかずにもなります。
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材料

2人分
  • 鯵 2匹
  • 小麦粉 大さじ2
  • 玉葱 1個
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
  • ●醤油 50cc
  • ●酢 50cc
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●だし汁 100cc
  • ●鷹の爪 1個
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ●印の調味料を合わせて漬け汁を作っておく。

  2. 2

    玉葱を薄切りにして水にさらしておく。

  3. 3

    鯵は頭と内臓を取って水洗いして三枚におろし、水気をふいて固い骨やぜいごを取り除き、一口大のサイズに切って塩・胡椒をしておく。

  4. 4

    ビニール袋に小麦粉(または片栗粉)と一口大にした鯵を入れ、袋の口をきゅっと閉じて粉がまんべんなくつくように袋を振る。

  5. 5

    揚げ油を熱し、鯵を揚げる。

  6. 6

    玉葱の水気を切り、揚げた鯵と一緒に1の漬け汁に漬け込んで2~3時間置くと完成。

コツ・ポイント

水気はしっかり取ってくださいね。鮭など切り身になっているような他の魚で作っても簡単で美味しいと思います。お好みでピーマンやにんじんを千切りにして一緒に漬け込むのもいいですね。

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risu
risu @cook_40021557
2005/05/25 22:57に公開
6歳差兄妹を育てて日々格闘中の専業主婦です。 料理は好きなほうですが、毎日何を作ろうかで悩んでいつも皆さんのレシピを参考にさせてもらっています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

あじ 小麦粉 玉ねぎ トウガラシ

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