にらとえのきのおひたし LULU @cook_40014385 レンジでできるおひたしです♪ もっと読む レンジでできるおひたしです♪ もっと読む にらとえのきのおひたし LULU @cook_40014385 レンジでできるおひたしです♪ もっと読む レンジでできるおひたしです♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 にら 1束 えのきだけ 1袋 しょうゆ 小さじ1 水 大さじ4 だしの素 小さじ1/3 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にらは5cm長さに切る。えのきは石づきを除き、長さを2等分してほぐす。 2 耐熱皿に①と、しょうゆ、水、だしの素、塩少々を入れて、お皿をラップする。その時、材料にはりつくようにラップする。レンジで2分加熱し、冷やして味を馴染ませる。 コツ・ポイント 作ったら冷やして冷蔵庫に。そうすると味がしみこみます★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17422397 コピーしました！ LULU @cook_40014385 2005/04/15 17:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Tomokoです。お料理、食べ歩き、ネイル、コスメ、ガーデニングが好きです♪ もっと読む このレシピのキーワード おひたし ニラ えのき 似たレシピ その他のレシピ きゅうりの検定♪マカロニサラダ タルタルソースのシンプルプチトマトサラダ 冷凍うどん●鶏肉の刻み煮込みうどん おうちカフェ☆モカフラペチーノ ミネストローネ くずし豆腐と納豆の味噌ドレサラダ とろ～りあま～いクリームパン♪ ささみとインゲンのごまネギソース モチモチ黒糖 モッチリもちもちバター餅ケーキ サトイモのそぼろ煮（ごま風味） ほうれん草の白和え あぶりトロとアボカドのマリネ丼 冷奴のだっ酢かけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17422397
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