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春を味わう♪ 紅菜苔のマヨ&味噌和え
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春を味わう♪ 紅菜苔のマヨ&味噌和え-レシピのメイン写真

春を味わう♪ 紅菜苔のマヨ&味噌和え

ローズマリー
ローズマリー @cook_40014329

紅菜苔(こうさいたい)を使ったマヨネーズをベースにした和え物です。 紅菜苔は、菜の花同様、春を味わうお野菜です。 紅菜苔には菜の花のような苦味が無いのでとても食べやすく、苦味が苦手な方にオススメの食材です。
このレシピの生い立ち
産地直売所で購入した紅菜苔(「コウサイタイ」別名「コウタイサイ」とも)を使った和え物です。 元々は中国野菜だそうです。 同じアブラナ科の食材の「菜の花」のような独特の苦味が無いので、とっても食べやすくって、苦味が苦手な旦那にも好評でした。 菜の花同様、春を味わう食材です。

紅菜苔(こうさいたい)を使ったマヨネーズをベースにした和え物です。 紅菜苔は、菜の花同様、春を味わうお野菜です。 紅菜苔には菜の花のような苦味が無いのでとても食べやすく、苦味が苦手な方にオススメの食材です。
このレシピの生い立ち
産地直売所で購入した紅菜苔(「コウサイタイ」別名「コウタイサイ」とも)を使った和え物です。 元々は中国野菜だそうです。 同じアブラナ科の食材の「菜の花」のような独特の苦味が無いので、とっても食べやすくって、苦味が苦手な旦那にも好評でした。 菜の花同様、春を味わう食材です。

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春を味わう♪ 紅菜苔のマヨ&味噌和え

ローズマリー
ローズマリー @cook_40014329

紅菜苔(こうさいたい)を使ったマヨネーズをベースにした和え物です。 紅菜苔は、菜の花同様、春を味わうお野菜です。 紅菜苔には菜の花のような苦味が無いのでとても食べやすく、苦味が苦手な方にオススメの食材です。
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産地直売所で購入した紅菜苔(「コウサイタイ」別名「コウタイサイ」とも)を使った和え物です。 元々は中国野菜だそうです。 同じアブラナ科の食材の「菜の花」のような独特の苦味が無いので、とっても食べやすくって、苦味が苦手な旦那にも好評でした。 菜の花同様、春を味わう食材です。

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産地直売所で購入した紅菜苔(「コウサイタイ」別名「コウタイサイ」とも)を使った和え物です。 元々は中国野菜だそうです。 同じアブラナ科の食材の「菜の花」のような独特の苦味が無いので、とっても食べやすくって、苦味が苦手な旦那にも好評でした。 菜の花同様、春を味わう食材です。

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材料

2人分
  • 紅菜苔 1/2束
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆信州味噌 大さじ1/2
  • ☆マスタード 小さじ1/2~1
  • 白胡麻 お好みで
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かした鍋に塩(分量外)少々を入れて、紅菜苔を下茹でします。 しゃっきり歯ごたえが残る程度に茹でこぼします。 茹でこぼしたら2~3cm幅に切りそろえます。

  2. 2

    ボウルに☆の材料を入れて、丁寧に混ぜ合わせます。 水を切った紅菜苔をボウルに入れて、全体を和えて出来上がり。 お好みで、白胡麻少々をふって召し上がれ。

コツ・ポイント

紅菜苔(こうさいたい)のしゃきっとした歯ごたえが残るように、さっと下茹でして下さい。 マスタードは、キューピーの粗挽きマスタードを愛用しています。

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ローズマリー
ローズマリー @cook_40014329
2005/04/01 05:59に公開
ローズマリーの名は大好きなハーブ、ローズマリーから頂きました。旬の食材との出会いを大切に、季節を感じる食卓を心がけています。のんびりマイペースで更新してます♪
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このレシピのキーワード

味噌和え マスタード

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17423903
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