私のダイエットメニュー★レタスのお味噌汁

Name: 私のダイエットメニュー★レタスのお味噌汁
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: レタス 好きなだけ; 豚バラ肉 4枚ほど; ☆味噌 適量; ☆だしの素 適量; ☆水 適量; お好きな野菜 好きなだけ

レタスと豚肉でヘルシーなダイエット料理。レタスはあっというまに火が通るのですぐにできて満腹♪
このレシピの生い立ち
ダイエットをくりかえすうちに知らず知らずに出来ていったダイエットメニューのひとつです。。ちょっと悲しい｡ﾟ(ﾟ*´Д⊂)

材料

１人分

最初からレタス味噌汁をつくるのではなくて、残ったお味噌汁にレタスを入れて食べることのほうが多いです。
その方が野菜もたっぶり取れてＧＯＯＤ♪
レタスは煮すぎずしゃきしゃきが残っているほうが私は好きです。

りょうこっち @cook_40023509

2006/10/17 04:02に公開

まだまだ料理初心者です☆皆さんのおいしそうなレシピ見ながら頑張っていつかビギナー卒業したいです～。私のレシピ適当なものが多いです(^_^;)塩昆布道場に門下生④として入門いたしました☆「体重を元に戻そう会」ＮＯ．20として入会いたしました☆♡好きなものお菓子作りディズニー

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