里芋とブロッコリーのマヨソテー

hicha
hicha @cook_40025813

里芋を炒めました。
このレシピの生い立ち
以前、テレビでみたものをアレンジしました。

里芋とブロッコリーのマヨソテー

里芋を炒めました。
このレシピの生い立ち
以前、テレビでみたものをアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 里芋 300 グラム
  2. ブロッコリー 冷凍 10個
  3. ベーコン 6 枚
  4. マッシュルーム スライス水煮 1袋
  5. にんにく 1/2 個
  6. サラダ油 大さじ 1/2
  7. マヨネーズ 40 グラム
  8. 少々
  9. ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    里芋は、上と下を切り皮をむいて3~4等分にする。
    下ゆでし、水にさらしぬめりをとって水気を切る。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅くらいに切る。
    にんにくは、うすくスライスする。

  3. 3

    フライパンを熱し、サラダ油を入れにんにくを加え炒める。香が出てきたらベーコン・里芋・マッシュルームを加えよく炒める。里芋に焼き色が付いてきたら、マヨネーズ・塩・ブラックペッパーを入れ絡める。盛り付ける。

  4. 4

    同じフライパンで、ブロッコリーを炒める。
    ほんの少しマヨネーズで絡めて里芋などのお皿に散らす。

コツ・ポイント

里芋のぬめりをとること。
最後、調味料を入れたら手早く絡め、盛り付けること。

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