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彩りチーズサラダ 【妊娠中】
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彩りチーズサラダ 【妊娠中】-レシピのメイン写真

彩りチーズサラダ 【妊娠中】

ksato23
ksato23 @cook_40028054

レタス・キャベツに含まれる葉酸は胎児の健康維持に!

ママがんばれ!
このレシピの生い立ち
やっぱり恋人に作るんだから「可愛くて美味しい」もの・・・・と出来ました。 ※注意「超キレーでしょー?色キレーでしょー?」としつこく聞いてはいけません。逆効果です。

レタス・キャベツに含まれる葉酸は胎児の健康維持に!

ママがんばれ!
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やっぱり恋人に作るんだから「可愛くて美味しい」もの・・・・と出来ました。 ※注意「超キレーでしょー?色キレーでしょー?」としつこく聞いてはいけません。逆効果です。

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彩りチーズサラダ 【妊娠中】

ksato23
ksato23 @cook_40028054

レタス・キャベツに含まれる葉酸は胎児の健康維持に!

ママがんばれ!
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やっぱり恋人に作るんだから「可愛くて美味しい」もの・・・・と出来ました。 ※注意「超キレーでしょー?色キレーでしょー?」としつこく聞いてはいけません。逆効果です。

レタス・キャベツに含まれる葉酸は胎児の健康維持に!

ママがんばれ!
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材料

ふたり分
  1. たまご 2個
  2. 厚切りベーコン 約5センチ分
  3. 紫たまねぎ 中1個
  4. レタス 2分の1個
  5. キャベツ 4分の一個
  6. チーズ 適量
  7. チーズ風味のスナック菓子 粉々にして一握り
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作り方

  1. 1

    ・ベーコンは4×1×1(cm)に切り
    ・目玉焼きを焼く横で焼いてしまう。            
    そして冷まして置く。

  2. 2

    ・キャベツは細い千切り。          
    ・レタスは一口大に切る。                ・紫たまねぎは千切り              
    キャベツ⇒レタス⇒たまねぎの順で盛り付ける

  3. 3

    ベーコンを散らし、
    目玉焼きを乗せます。

    最後に粉々にしたチーズ風味のスナック菓子とチーズを乗せ出来上がり。

コツ・ポイント

・目玉焼き、ベーコンは先に焼いて冷まして置く
・レタス、キャベツは常々水を少々入れたジッパー付き袋に入れて置くと
超シャキシャキ!
・スナック菓子は冷凍庫に入れておくとシケらない

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ksato23
ksato23 @cook_40028054
2006/10/16 03:59に公開
料理は愛情。・・・と本気で思うナー
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