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豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風
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豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風-レシピのメイン写真

豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風

りえおさん
りえおさん @cook_40022033

ごま油を効かせた南蛮漬けです。2度揚げするので骨までパクパク食べられますよ♪日持ちするので常備菜にどうぞ d(ゝ∀・)
このレシピの生い立ち
以前勤務していた所のメニューを思い出して・・調味料は自分好みに☆

ごま油を効かせた南蛮漬けです。2度揚げするので骨までパクパク食べられますよ♪日持ちするので常備菜にどうぞ d(ゝ∀・)
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以前勤務していた所のメニューを思い出して・・調味料は自分好みに☆

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豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風

りえおさん
りえおさん @cook_40022033

ごま油を効かせた南蛮漬けです。2度揚げするので骨までパクパク食べられますよ♪日持ちするので常備菜にどうぞ d(ゝ∀・)
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以前勤務していた所のメニューを思い出して・・調味料は自分好みに☆

ごま油を効かせた南蛮漬けです。2度揚げするので骨までパクパク食べられますよ♪日持ちするので常備菜にどうぞ d(ゝ∀・)
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材料

作りやすい分量
  • 豆鯵 200g
  • 片栗粉 適宜
  • 人参 小1本
  • 長ネギ 1本
  • 玉葱 中1個
  • ●醤油 60cc
  • ●酢 60cc
  • ●蜂蜜 小1
  • ●ごま油 小1
  • ●鷹の爪 1本~
  • ●塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    豆鯵はゼイゴ&ハラワタを取り除き、キレイに水洗いをしてペーパーなどで水気を拭き取る。●は合わせておく。

  2. 2

    野菜を全て千切りにし●に漬ける。

  3. 3

    1の豆鯵に軽く片栗粉を振り(ビニール袋に入れてシャカシャカ振ると楽チン)170度に熱した油で1~2分揚げる。

  4. 4

    全て揚げ終えたら180度に温度を上げてカラッとするまで揚げ、2に漬ける。

  5. 5

    最低30分漬け込んで完成!

    • 豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風作り方5写真
  6. 6

    お弁当にも(・∀・)イイ

    • 豆鯵の南蛮漬け◎りえお家風作り方6写真

コツ・ポイント

鯵の大きさによって揚げ時間は調整して下さい。大きめの場合は長めにしっかり揚げて下さい。
味が均等になるようにたまに天地をひっくり返すようによく混ぜて下さい。

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りえおさん
りえおさん @cook_40022033
2006/10/16 02:52に公開
美味しいものが大好き♪お酒好き夫婦なのでつまみ系が多いかもしれません・・
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このレシピのキーワード

片栗粉 豆あじ にんじん はちみつ 玉ねぎ トウガラシ 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17427326
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