デトックス効果あり。お通じがよくなりました♪このレシピの生い立ちダイエットを始めようと思って。
グレープフルーツジュース（100％） 500ｍｌキウイ２～3個 アボカド半分 黒ゴマ適量
全部ミキサーにかけます。飲めなかった分はペットボトルに入れて冷蔵庫に保存すれば数日間は大丈夫ですp(^-^)q
黒ゴマは目安です。苦手な方は量を減らしてください
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