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鳥はむ(゚д゚)ウマー
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鳥はむ(゚д゚)ウマー-レシピのメイン写真

鳥はむ(゚д゚)ウマー

綺野遥
綺野遥 @cook_40027419

某大手掲示板でスレッド20を越えそうな勢いのレシピ。
今回のupは失敗編(?)第一弾
このレシピの生い立ち
飲み会に持ってく手作り品を求めて第一弾を作って以来、最高に(゚д゚)ウマーな鳥はむを求めて挑戦中。

某大手掲示板でスレッド20を越えそうな勢いのレシピ。
今回のupは失敗編(?)第一弾
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飲み会に持ってく手作り品を求めて第一弾を作って以来、最高に(゚д゚)ウマーな鳥はむを求めて挑戦中。

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鳥はむ(゚д゚)ウマー

綺野遥
綺野遥 @cook_40027419

某大手掲示板でスレッド20を越えそうな勢いのレシピ。
今回のupは失敗編(?)第一弾
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飲み会に持ってく手作り品を求めて第一弾を作って以来、最高に(゚д゚)ウマーな鳥はむを求めて挑戦中。

某大手掲示板でスレッド20を越えそうな勢いのレシピ。
今回のupは失敗編(?)第一弾
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材料

鶏胸肉1枚
  1. 鶏肉 1枚
  2. 蜂蜜(もしくは砂糖) 小さじ1~大さじ1、2
  3. 塩 小さじ1~大さじ1
  4. 胡椒 適宜
  5. 好みのハーブ類 好きなだけを適宜
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作り方

  1. 1

    百円均一で買った蜂蜜を肉に揉み込み。

  2. 2

    塩を振って擦り込み。
    「表面がじゃりじゃり」を心にしっかりすりすり。

  3. 3

    胡椒を振ってもみもみ。

  4. 4

    袋型密閉容器に入れて空気を抜き、冷蔵庫に放り込む。
    三日間放置。

  5. 5

    1.5%程度の塩水で40分塩抜き。

  6. 6

    100℃~110℃のオーブンで30~40分焼くとあったので、家のオーブンの最低温度の110℃で30分焼く。

  7. 7

    あら熱が取れたら削ぎ切りにして、千切りキャベツ&半分に切ったミニトマトと一緒に可愛らしく盛り付け。
    友人宅で食した。
    塩辛かった。( ゚д゚)ウマー・・・?

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

塩はじょりじょり。胡椒、ハーブ類は心の赴くままに。
先人の知恵を踏まえつつ自分の直感と感性を信じて。

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綺野遥
綺野遥 @cook_40027419
2005/06/20 15:11に公開
一人暮らし初心者マークの女子大生です。適当に作っても美味しい炒め物とすぐ作れる卵ごはん、煮込んでいる間にもう一品作れる煮込み料理が好きです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17430792
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