
Razen風おからと豆乳のさくさくクッキー
Christopher・Razen @cook_40028668
思った以上にカロリーが高くなった。要因は自然素材に拘ってバターを使用したことと
食感に拘ってコーンスターチを使ったこと。この二つが想像以上にエネルギーが多かった。
しかし、味、食感に悪い所はない。少し甘さが控えめであと50gシロップを増やしてもいいか
このレシピの生い立ち
豆乳クッキーダイエットもどきを作りたかった。
Razen風おからと豆乳のさくさくクッキー
思った以上にカロリーが高くなった。要因は自然素材に拘ってバターを使用したことと
食感に拘ってコーンスターチを使ったこと。この二つが想像以上にエネルギーが多かった。
しかし、味、食感に悪い所はない。少し甘さが控えめであと50gシロップを増やしてもいいか
このレシピの生い立ち
豆乳クッキーダイエットもどきを作りたかった。
作り方
- 1
卵とバターを室温に置き、Aの材料を均等にふるいにかけて混ぜる。
- 2
メープルシロップとバターをボウルに入れ湯銭でバターを溶かしながら混ぜ合わせる。混ぜ合わさったらすぐに氷水にあてクリーム状になるまで冷やす。冷やしすぎると分離するので気をつけるように。
- 3
2に卵を解きほぐして加えて泡だて器でしっかり空気を含ませるように混ぜる。このとき豆乳も加え、混ぜる。
- 4
Aを三回に分けて加える。ボロボロとしただまが出来るので手でこねて丸めてビニール袋に入れ、冷凍庫で30分休ませる。
- 5
伸ばし棒で伸ばすと崩れやすいので気をつけながら大体4mmくらいの厚さに伸ばし、型を抜く。
- 6
オーブンを180℃に予熱して20分焼く。
コツ・ポイント
約50枚(一枚45kcal)
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