☆夏にオススメ　サラダスパ☆

☆夏にオススメ　サラダスパ☆-レシピのメイン写真

☆夏にオススメ　サラダスパ☆

ゆった @cook_40022243

ちょっと涼しげな冷しゃぶのパスタです。
ごまドレッシングが食欲をそそります。
まさか、パスタとごまドレッシングがこんなに相性がよかったとは。
このレシピの生い立ち
私、元々生野菜が好きではありません。
どうやったら食べられるか考えて作ってみました。

ちょっと涼しげな冷しゃぶのパスタです。
ごまドレッシングが食欲をそそります。
まさか、パスタとごまドレッシングがこんなに相性がよかったとは。
このレシピの生い立ち
私、元々生野菜が好きではありません。
どうやったら食べられるか考えて作ってみました。

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ゆった @cook_40022243

ちょっと涼しげな冷しゃぶのパスタです。
ごまドレッシングが食欲をそそります。
まさか、パスタとごまドレッシングがこんなに相性がよかったとは。
このレシピの生い立ち
私、元々生野菜が好きではありません。
どうやったら食べられるか考えて作ってみました。

ちょっと涼しげな冷しゃぶのパスタです。
ごまドレッシングが食欲をそそります。
まさか、パスタとごまドレッシングがこんなに相性がよかったとは。
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私、元々生野菜が好きではありません。
どうやったら食べられるか考えて作ってみました。

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材料

2人分

スパゲティ 200ｇ
豚肉（超うすぎり）１ﾊﾟｯｸ（250ｇくらい？）
レタス 3枚くらい
トマト 1個
卵 2個
アボカド 1/2個
大葉 3～5枚
深入りごまドレッシングお好きなだけ

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作り方

1

スパゲティをゆでる。
あとで冷水でしめるので、表示時間＋1分程度が理想。
2

他の鍋に湯を沸かし、豚肉を茹でる。火が通ったら氷水にとり冷やしておく。
3

レタスを適当な大きさにちぎり、トマトとアボカドはくし切りに。
卵は堅めに茹でて、輪切りに。
4

スパゲティが茹で上がったらすぐに流水で麺をしめる。
5

皿に、スパゲティ、野菜、卵、肉を盛り付け、千切りにした大葉を散らす。
6

食べるときにドレッシングをたっぷりかけてどうぞ♪

コツ・ポイント

今回は「キューピー深煎りごまドレッシング」を使いました。他のものでもいけるかも知れません。

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ゆった @cook_40022243

2009/12/16 14:00に公開

「何事もそれなり」がモットーのぐーたら主婦。いかに手抜きを手抜きに見せないか考えるのが趣味かも。（だったら、その時間でまともな事すれば？ってツッコミはナシの方向でお願いします。）

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このレシピのキーワード

サラダスパ大葉豚肉トマトパスタレタスアボカド卵

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