
手抜きの親子丼

jerry fish @cook_40023827
朝、10分でできる手抜き親子丼! 2段のお弁当箱にご飯と分けて入れれば、ごはんがべしょべしょにならずに、お昼においしい親子丼が食べられます!
このレシピの生い立ち
鳥の有効活用×ボイル野菜の消費
手抜きの親子丼
朝、10分でできる手抜き親子丼! 2段のお弁当箱にご飯と分けて入れれば、ごはんがべしょべしょにならずに、お昼においしい親子丼が食べられます!
このレシピの生い立ち
鳥の有効活用×ボイル野菜の消費
作り方
- 1
蒸し鳥、野菜類は食べやすい大きさに切っておきます。
- 2
小なべにお湯を100cc程度入れてわかします。そこに野菜類を入れて火が通るまでゆでます。ゆだったら、鶏肉、めんつゆ、砂糖を入れます。
- 3
ひと煮立ちしたら、コンロの火を止めます。絶対に!!止めてください。といた卵を流しいれ、フタをしてしばらく待ち、卵に火を通します。しばらく火が通らなかったら、ごく弱火で加熱して、火を通してください。
- 4
☆火をとめないと。。。☆煮汁の対流で卵がくだけ、かきたま汁状態になります。注意!
コツ・ポイント
野菜は、ありあわせのもので。なんでもいいから緑、ピンクを入れると、卵の黄色とあいまって美味しそうに見えます。らくです。
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