鯖も喜ぶ”サバキャベスパゲティ”でござーい。

mmax(えむまっくす) @cook_40017306
サバの水煮缶を使ってリーズナブルにおいしいスパゲティを。苦手な方も多いサバ缶をキャベツとのコンビで変身させて美味しくいただきましょう。鯖くんも喜んでいることでしょう。
このレシピの生い立ち
リーズナブルな鯖の水煮缶をおいしくいただけないかと考えてみました。
鯖も喜ぶ”サバキャベスパゲティ”でござーい。
サバの水煮缶を使ってリーズナブルにおいしいスパゲティを。苦手な方も多いサバ缶をキャベツとのコンビで変身させて美味しくいただきましょう。鯖くんも喜んでいることでしょう。
このレシピの生い立ち
リーズナブルな鯖の水煮缶をおいしくいただけないかと考えてみました。
作り方
- 1
主な材料です。
- 2
お湯を沸かします。その間に材料を刻みます。キャベツは、ざくざくと切ります。しそは、みじん切りに。
- 3
お湯が沸いたら、スパゲティを茹でます。
- 4
茹で上がり、6分前程度になったら、鍋にサバを入れます。汁もいれます。その上にキャベツをおいて蓋をして火をつけます。
- 5
水分が少ないので焦げないように注意しながら、キャベツが多少軟らかくなるまで煮ます。(2~3分ぐらい)
- 6
多少軟らかくなったら、ポン酢を加えて、味を調整します。スパゲティがはいるのでちょっと
濃いめでも良いでしょう。(お好みで調整して下さい) - 7
鍋に茹で上がったスパゲティを加えてよく混ぜ合わせます。
- 8
お皿に盛って、刻んだしそをかけて完成です。
コツ・ポイント
具の方の水分は、サバの水煮缶の汁と野菜(キャベツ)からでた水分のみです。冷蔵庫に余っている野菜があれば加えてみても良いでしょう。
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