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mmax（えむまっくす）

ごはんが大好きです。それと日本そば。趣味は競馬とパソコンとwalking、ヘリコプターなどで～す。どうぞよろしく。

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後で利用できるように、このレシピを保存します。
海草のお刺身？”えご”でござーい。

えご草 • しらす • 水
- ２人分
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焼きおいなり？でござーい。

油揚げ • ごはん • 漬物 • ゴマ
- 1人分
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かつ節ネギ味噌焼きおにぎりでござーい。

ネギ • 味噌 • ご飯 • かつお節 • 日本酒
- １人分
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冬だからロール白菜でござーい。

白菜の葉 • 豚ひき肉 • 固形スープ • 玉ねぎ • 人参 • 豆腐 • 塩、こしょう
- 2人分
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納豆とオクラ、小エビのあえものでござーい

納豆 • オクラ • 小エビ • 醤油 • 練りカラシ
- １人分
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ん、うまい、”はたはたのネギ味噌バタ焼き”でござーい。

はたはた • 味噌 • バター • ネギ
- １人分
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快速、酒の肴、”揚げだし豆腐風”でござーい。

木綿豆腐 • あげ玉 • みょうが • 万能ネギ • めんつゆ
- 1人分
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鯖も喜ぶ”サバキャベスパゲティ”でござーい。

サバの水煮缶 • スパゲティ • キャベツ • しそ • ポン酢
- 1人分
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辛さが気持ちいい、”しそ焼きおにぎり（キムチバージョン）”でござーい。

ごはん • しそ • キムチ
- 1人分
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飲んだ後にぴったし　”からし明太子焼きおにぎり”でござーい。

ごはん • からし明太子 • 大根切り漬け
- １人
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超特急、酒の肴、”みょうがエクスプレス”でござーい。

みょうが • 鰹節 • 大葉 • 醤油
- １人分
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残り物に福がある、”アジの開きで炒めし”でござーい。

アジの開き • 冷飯 • 万能ネギ • 青シソ • キムチ • 塩 • 醤油
- １人分
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おなかすっきり、”ひじきスパゲティ”でござーい。

スパゲティ • ひじき • トマト • にんにく • オリーブオイル • 塩 • こしょう
- 1人分
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おお、いい香り、”白身魚の味噌バタ焼き”でござーい。

白身魚 • 味噌 • バター • 酒 • ほうれん草 • ミニトマト • かいわれ大根
- 2人分
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シンプル、”しらすスパゲティ”でござーい。

スパゲティ • シラス干し • にんにく • 大葉 • オリーブオイル
- 1人分
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体に効く、”しそ焼きおにぎり”でござーい。

ごはん • しそ • 具 • しお • 水
- ２人分
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ただ煮るだけ　”天ぷら丼”でござーい。

ごはん • 天ぷら • レタス • ネギ • 卵 • 水 • しょうゆ • みりん • 砂糖
- 1人分
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超お手軽、”炒めし”でござーい。

冷やごはん • ハム • 玉ねぎ • たまご • ねぎ • トマトケチャップ • 塩 • こしょう
- 1人分