ゴーヤの炒め物 jujuju @cook_40028889 ゴーヤ以外は、とにかく冷蔵庫に余ってるモノ何でも入れて炒めちゃおう。 もっと読む ゴーヤ以外は、とにかく冷蔵庫に余ってるモノ何でも入れて炒めちゃおう。 もっと読む ゴーヤの炒め物 jujuju @cook_40028889 ゴーヤ以外は、とにかく冷蔵庫に余ってるモノ何でも入れて炒めちゃおう。 もっと読む ゴーヤ以外は、とにかく冷蔵庫に余ってるモノ何でも入れて炒めちゃおう。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ １本 ニンジン １／３本 タマネギ １／２玉 ピーマン ２個 キャベツ １／５玉 豚こま １００ｇ めんつゆ 濃縮：大１～２ 焼き肉のたれ 大２ かつおぶし １パック 卵 １個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜は食べやすい大きさに切る。ゴーヤはスプーンで種をとり、２㎝の厚みに切る。 2 フライパンに豚肉、ゴーヤ、タマネギ、ニンジンを入れ炒める。次にピーマン、キャベツを入れ更に炒める。火が通ってきたら卵を溶き入れる。 3 めんつゆ、焼き肉のたれをいれて味をつければ出来上がり。 コツ・ポイント ゴーヤは思い切って厚めに切りましょう。卵は先に炒めて一旦取り出しておくと色も奇麗です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17434798 コピーしました！ jujuju @cook_40028889 2005/07/24 06:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー cookメンバー「三太」の双子の姉で、「yuccco」の妹、四姉妹三女のjujujuです。食べたら思わずニッコリ、ほっこりできるようなレシピをのんびり紹介していけたら・・・と思ってます。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ にんじん キャベツ ピーマン かつお節 卵 豚こま 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 油揚げのジューシーこんにゃく肉詰め ブロッコリーサラダ 我が家の定番！まろやかチャプチェ 鶏ひき肉ともやしの和風焼きうどん 簡単！ズッキーニと人参の千切りサラダ 豚ひき肉とマッシュポテトのグラタン お豆腐とヨーグルトのアイス ココナッツミルクゼリー 簡単凄旨☆トマトとクリームチーズのサラダ ☆ゴーヤのピリリピクルス☆ おから入り!!!ﾍﾙｼｰﾏﾌｨﾝ(*´∇｀*) なすのごま風味和え お豆腐とヨーグルトのアイス しっとり？ほろほろ？○きなこくっきー○ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17434798
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