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ささみの梅肉シソ春巻き
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ささみの梅肉シソ春巻き-レシピのメイン写真

ささみの梅肉シソ春巻き

umai
umai @cook_40029108

レンジでチン!だから揚げ時間が少なく、すぐに作れる簡単春巻き。

このレシピの生い立ち
ささみとシソと梅が好きなので。

レンジでチン!だから揚げ時間が少なく、すぐに作れる簡単春巻き。

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ささみとシソと梅が好きなので。

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ささみの梅肉シソ春巻き

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レンジでチン!だから揚げ時間が少なく、すぐに作れる簡単春巻き。

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材料

2人分
  • ささみ 4本
  • 梅肉 適量
  • しそ 1把
  • 酒 大1
  • 塩・胡椒 少々
  • 春巻きの皮 1袋(中10枚入り)
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ささみをタッパに入れ酒・塩・胡椒をふり約2分レンジでチン。加熱時間が長いとささみがパサパサに。火が通りしっとりする位がベスト。

  2. 2

    シソは洗い、水分はキッチンペーパーで拭く。
    1.のささみを1/2にカットし(4本のささみを8本にします)、中央・縦に切れ目を入れ梅肉をサンドする。シソを巻き更に春巻きの皮を巻く。

  3. 3

    焦げないように170度~180度の油できつね色に揚げる。

コツ・ポイント

臭みを消す為に酒・胡椒は多めにしています。塩はうっすら下味程度。
はじめにレンジで加熱しているので手際よくやれば15分で出来ます。

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umai
umai @cook_40029108
2006/12/08 16:22に公開
【愛読書】野菜の便利帳
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このレシピのキーワード

春巻 大葉 ささみ 梅肉 酒

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