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おから蒸しパン
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おから蒸しパン-レシピのメイン写真

おから蒸しパン

ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931

ふんわり、しっとり、もっちり。食物繊維たっぷり♪おからのボソボソ感は気にならないと思います。食べ応えがあって、朝食にも◎
このレシピの生い立ち
粉を減らすためにおから投入!ホットケーキミックスだけだと、私には甘すぎるけど、おからを混ぜたらちょうど良くなりました。

ふんわり、しっとり、もっちり。食物繊維たっぷり♪おからのボソボソ感は気にならないと思います。食べ応えがあって、朝食にも◎
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粉を減らすためにおから投入!ホットケーキミックスだけだと、私には甘すぎるけど、おからを混ぜたらちょうど良くなりました。

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おから蒸しパン

ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931

ふんわり、しっとり、もっちり。食物繊維たっぷり♪おからのボソボソ感は気にならないと思います。食べ応えがあって、朝食にも◎
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粉を減らすためにおから投入!ホットケーキミックスだけだと、私には甘すぎるけど、おからを混ぜたらちょうど良くなりました。

ふんわり、しっとり、もっちり。食物繊維たっぷり♪おからのボソボソ感は気にならないと思います。食べ応えがあって、朝食にも◎
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材料

アルミカップ10個分くらい
  • おから 100g
  • 牛乳 100cc
  • 卵 1/2個
  • サラダ油(またはマーガリン) 小さじ2
  • ホットケーキミックス 150g
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作り方

  1. 1

    おからはレンジでチンして水分を飛ばす。

  2. 2

    ボウルに牛乳・卵・サラダ油を入れ、よく混ぜる。おからを加えて混ぜ、ホットケーキミックスも加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    2をアルミカップに入れる。蒸気の上がった蒸し器に並べ、強火で10分くらい蒸す。

コツ・ポイント

卵や油はなくても作れます。

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ぷりぷりぷりん
ぷりぷりぷりん @cook_40021931
2006/11/26 03:21に公開
私のレシピは、“ウチのおやつ”がテーマです。特別な材料は使わず、安価で、簡単で、ヘルシーで、美味しい!そんなおやつを考えています。第一子が生まれた頃にクックパッドデビューをし、手作りおやつを考案する日々を送っていましたが、最近は仕事や家事に忙しく、新しいレシピがアップできていません…。何年も前にアップしたレシピばかりですが、多くの方が見てくださることを とても嬉しく思っています。
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このレシピのキーワード

おから 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17437640
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