■基本■いも剥いて適当に切って炊飯器に入れる。水50ccくらい(適当)入れて炊く。おｋ。塩1つまみ程度いれるのも良し。普段はこの基本を。

■バター醤油■タマネギ小1個、人参少し、バター大さじ1、醤油たらっと追加。朝めちゃめちゃイイ匂いしてたｗｗタマネギがあまくてうまー。

■じゃが肉■冷凍牛丼の具1袋、タマネギ1/2個、グリーンピース、塩など少々。いもが少なければ肉じゃが、これはじゃが肉。

■紫芋■皮のまま洗って切り、砂糖小さじ1。炊け直後より、しばらく置いた方がしっとりしてうまー＞ｗ＜　砂糖は無しor入れるならもっとがっつりでも良かったかも。ホクホクでちょっぴりカラメル付♪

■トマトコンソメ■トマト1個、厚小ハム2個、タマネギ1/2個、いんげん少し。ニンニク、コンソメ塩コショウ。オムレツで包んで食べる予定が、一口しか味見できんかった…。トマトでさっぱり。

■たけのこ醤油■冷凍のタケノコ、ゴボウ、鳥胸肉、刻みねぎ。めんつゆ大2、酒大1、水大2。炊けたら鶏肉をほぐし混ぜ。ちょっと味濃い目だった。鶏肉ふんわか、タケノコがぅんまい。