かぼちゃをレンジでチンしてマッシュする

強力粉、ハーブ、かぼちゃ、水を混ぜて耳たぶくらいの柔らかさになるまで練る。（量はいつも適当なので。。。）

2を直径2センチの棒状に伸ばした後、1センチくらいに包丁で切る。
切った表面をフォークできゅっと押して、ラインを付けてもきれい。

沸騰したお湯に塩を入れゆでる。
浮かんできたら茹で上がり（生なのですぐ茹で上がります）

お好みのパスタソースに絡めて出来上がり。