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柚子とゆかり味のさっぱりサラダ
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柚子とゆかり味のさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

柚子とゆかり味のさっぱりサラダ

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

柚子とゆかりの香り豊かなさっぱりとしたサラダ。
ノンオイルなのでヘルシー。
このレシピの生い立ち
たくさんの柚子が家の庭で取れたので、サラダに使ってみました。

柚子とゆかりの香り豊かなさっぱりとしたサラダ。
ノンオイルなのでヘルシー。
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たくさんの柚子が家の庭で取れたので、サラダに使ってみました。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis

柚子とゆかりの香り豊かなさっぱりとしたサラダ。
ノンオイルなのでヘルシー。
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たくさんの柚子が家の庭で取れたので、サラダに使ってみました。

柚子とゆかりの香り豊かなさっぱりとしたサラダ。
ノンオイルなのでヘルシー。
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材料

2人分
  • 柚子 小1個
  • ゆかりふりかけ ティースプーン1杯
  • 白ごま ティースプーン1杯
  • ブロッコリー 適量
  • カラーピーマン(赤・黄・橙) 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて茹でる又は蒸す(電子レンジで加熱しても可)。
    カラーピーマンは細切りにする。

  2. 2

    1をボールに入れ、柚子を半分に切って果汁を絞る。
    ゆかりふりかけと白ごまを加え、全体をよくかき混ぜる。

  3. 3

    器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

愛を込める。
柚子が好きな方は、柚子の皮を細切りにしたり、おろしたりしてサラダに加えてもいいと思います。
野菜はお好みのものを使ってみてください。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis
2006/12/03 13:59に公開
つくりたいようにつくる。
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このレシピのキーワード

サラダ ふりかけ パプリカ ブロッコリー ゆず

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