CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆カリフラワーのカレーマリネ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆カリフラワーのカレーマリネ-レシピのメイン写真

簡単☆カリフラワーのカレーマリネ

アミル
アミル @cook_40025494

どこかの料理番組でやっていたのですが、なんとなくしか覚えてなくて、アレンジしながら再現してみました。日持ちするのでお弁当の助っ人としても活躍します。カレー粉はマレーシアで購入した物を使ったので若干色が濃くてピリ辛です。
このレシピの生い立ち
数ヶ月前にぼーっと料理番組を見ていたら、簡単そうで作ってみたらおいしかったのです。でもいまいち作り方がわからないので、アレンジしました。お砂糖は入れても入れなくてもあまり変わらないので、血糖値が高くなりがちな私は砂糖をほんのひとつまみ以下で入れてます。

どこかの料理番組でやっていたのですが、なんとなくしか覚えてなくて、アレンジしながら再現してみました。日持ちするのでお弁当の助っ人としても活躍します。カレー粉はマレーシアで購入した物を使ったので若干色が濃くてピリ辛です。
このレシピの生い立ち
数ヶ月前にぼーっと料理番組を見ていたら、簡単そうで作ってみたらおいしかったのです。でもいまいち作り方がわからないので、アレンジしました。お砂糖は入れても入れなくてもあまり変わらないので、血糖値が高くなりがちな私は砂糖をほんのひとつまみ以下で入れてます。

もっと読む

簡単☆カリフラワーのカレーマリネ

アミル
アミル @cook_40025494

どこかの料理番組でやっていたのですが、なんとなくしか覚えてなくて、アレンジしながら再現してみました。日持ちするのでお弁当の助っ人としても活躍します。カレー粉はマレーシアで購入した物を使ったので若干色が濃くてピリ辛です。
このレシピの生い立ち
数ヶ月前にぼーっと料理番組を見ていたら、簡単そうで作ってみたらおいしかったのです。でもいまいち作り方がわからないので、アレンジしました。お砂糖は入れても入れなくてもあまり変わらないので、血糖値が高くなりがちな私は砂糖をほんのひとつまみ以下で入れてます。

どこかの料理番組でやっていたのですが、なんとなくしか覚えてなくて、アレンジしながら再現してみました。日持ちするのでお弁当の助っ人としても活躍します。カレー粉はマレーシアで購入した物を使ったので若干色が濃くてピリ辛です。
このレシピの生い立ち
数ヶ月前にぼーっと料理番組を見ていたら、簡単そうで作ってみたらおいしかったのです。でもいまいち作り方がわからないので、アレンジしました。お砂糖は入れても入れなくてもあまり変わらないので、血糖値が高くなりがちな私は砂糖をほんのひとつまみ以下で入れてます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2-3人分
  • カリフラワー 小1個
  • ★酢 大2
  • ★カレー粉 小1
  • ★塩 少々
  • ★砂糖 ひとつまみ
  • ★白ワインor水 大2
  • ★オリーブオイル(ピーナッツオイルなど) 大1-1.5弱
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カリフラワーは小房に分けておく

  2. 2

    ★をボールに混ぜ合わせてマリネ液を作っておく

  3. 3

    カリフラワーを熱湯で3分くらい茹でる

  4. 4

    茹であがったらすぐボールに入れ、2と混ぜ合わせる。(熱いうちでないと調味料が絡まりにくいので注意)

  5. 5

    混ぜ合わせたらできあがり。熱いままでも冷蔵庫で冷やしてもおいしいです。

コツ・ポイント

ともかく茹でたらすぐに水を切って、調味料とまぜまぜしてください。
一度作れば4-5日は冷蔵庫で持ちます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アミル
アミル @cook_40025494
2006/11/15 14:26に公開
2人の怪獣?猛獣?たちをドタバタしながら育児中。 妊娠中からトラブルがあったので、野菜中心、低カロリー、高タンパクな料理を模索中! そして、なんと下の子がアレルギー。 卵なし、添加物なしのおやつもレパートリー増えました♪ 料理はまだまだ修業中。おいしくって安心安全お料理めざしてまっす!
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー マリネ カリフラワー カレー粉 ピーナッツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単ごまだれ
  2. 簡単きゅうり漬け
  3. ちりめん山椒だワン
  4. 鍋羊肉(ジンギスカン)
  5. 鶏チャーシュー(鶏ハム)
  1. 簡単!失敗知らず【本格】カルボナーラ❤
  2. 半熟卵の天ぷら
  3. ウチの副作用無し咳止め&安眠方法☆玉ねぎ
  4. あったか~♪鍋焼きうどん
  5. ミートソース最終章
  1. チーズどら焼き♡ジャムサンド
  2. アタリ!メ~(やぎ)のわかめ
  3. にんじんの牛乳あつあつグラッセ
  4. 超手抜き!!豚&えびのシュウマイ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17440731
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close