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☆離乳食中期☆まるごとカレイさん
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☆離乳食中期☆まるごとカレイさん-レシピのメイン写真

☆離乳食中期☆まるごとカレイさん

mangoari
mangoari @cook_40027361

おかしら付きのカレイがあんかけの中で泳いでます♪尻尾にカレイのすりつぶしを使いました。
このレシピの生い立ち
娘のおなかの調子が悪いため中期メニューで胃にやさしいのを作ってみました。

おかしら付きのカレイがあんかけの中で泳いでます♪尻尾にカレイのすりつぶしを使いました。
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娘のおなかの調子が悪いため中期メニューで胃にやさしいのを作ってみました。

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おかしら付きのカレイがあんかけの中で泳いでます♪尻尾にカレイのすりつぶしを使いました。
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娘のおなかの調子が悪いため中期メニューで胃にやさしいのを作ってみました。

おかしら付きのカレイがあんかけの中で泳いでます♪尻尾にカレイのすりつぶしを使いました。
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娘のおなかの調子が悪いため中期メニューで胃にやさしいのを作ってみました。

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材料

  • 7分がゆ 茶碗半分弱
  • カレイ 小さじ1
  • にんじん 小さじ1/2
  • ブロッコリー 1房
  • グリーンピース 1粒
  • ホウレンソウ 少量
  • 和風だし 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    野菜はすべて柔らかく煮ます。カレイは茹でてにんじんと一緒にすり潰します。

  2. 2

    魚の体は7分がゆ、尻尾は1で、目はグリーンピースを半分にして2つ付け、うろこはブロッコリー、ヒレはホウレンソウで飾りつけ。

  3. 3

    沸かした和風だしに片栗粉でとろみをつけ2にかけて完成。

コツ・ポイント

カレイなので右向きにつくります。

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mangoari
mangoari @cook_40027361
2006/11/13 13:58に公開
天然JK娘、陽気な中学生息子との3人暮らし、夫は単身赴任中。自然大好き!野菜大好き!もちろん食べるの大好き!!料理も食事も楽しく♪がモットー(・∀・)家族の美味しい!を求めてめざすは野菜たっぷりおうちカフェめし♪ 給食のおばちゃんやって、畑で野菜作って、パン焼いて、お酒も好き♪
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このレシピのキーワード

片栗粉 にんじん ほうれん草 ブロッコリー グリーンピース カレイ

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