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豆腐ときのこの和グラタン
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豆腐ときのこの和グラタン-レシピのメイン写真

豆腐ときのこの和グラタン

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

さっぱりしてるけど、結構ボリュームもあって、満足感ありです。きのこって、一年中あるけど、秋はやっぱり格別だね。

さっぱりしてるけど、結構ボリュームもあって、満足感ありです。きのこって、一年中あるけど、秋はやっぱり格別だね。

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豆腐ときのこの和グラタン

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

さっぱりしてるけど、結構ボリュームもあって、満足感ありです。きのこって、一年中あるけど、秋はやっぱり格別だね。

さっぱりしてるけど、結構ボリュームもあって、満足感ありです。きのこって、一年中あるけど、秋はやっぱり格別だね。

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材料

2人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 椎茸 2枚
  • エリンギ 2本
  • 長いも 10cm
  • とけるチーズ 1枚
  • 削り節 1パック
  • 青海苔 適宜
  • ポン酢 適宜
  • 酒 小さじ2
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作り方

  1. 1

    豆腐30分ほど水切りする。8等分に切る。椎茸は4つ割り、エリンギは長さを半分にして、5mm厚さに切る。長いもはビニール袋に入れ、細かくなるまでたたく。

  2. 2

    グラタン皿にかつお節をしき、1の豆腐、きのこをのせ、酒を振り長いものたたきをかける。

  3. 3

    とけるチーズをちぎってのせ、トースターで7~8分焼く。青海苔を振って、食べるときにポン酢をかける。

コツ・ポイント

きのこはシメジでも、何でもいいです。ポン酢じゃなくて、ソースでもOK

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中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020
2005/10/05 14:30に公開
おもてなし薬膳CookingClass La Table de Eri主催生薬を使わない、季節の野菜などの食材や乾物、スパイスを使って、家族の健康を守るおうち薬膳を!をテーマにレシピを発信中です。教室ではおもてなしになる盛りつけのポイントやコーディネートも。ameblo公認専門家ブログSAI dining *おいしくきれいに*http://ameblo.jp/fani0912/
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このレシピのキーワード

グラタン しいたけ エリンギ 酒 絹ごし豆腐 山芋 スライスチーズ

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