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海南チキンライス
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海南チキンライス-レシピのメイン写真

海南チキンライス

mekabusan
mekabusan @cook_40022059

メインは鶏モモ肉1枚で、ご飯と、スープも作れてしまう。欲張りなワンプレート。お好みのソースを合わせて、色んな味を試せるところもお気に入りです。
和風の薬味と辛子酢味噌でちょっぴり和風もおすすめです。

このレシピの生い立ち
タイやシンガポールでポピュラーなチキンライスを我が家の味で、作ってみました。ソースはお好みでいろいろ試してみてくださいね。

メインは鶏モモ肉1枚で、ご飯と、スープも作れてしまう。欲張りなワンプレート。お好みのソースを合わせて、色んな味を試せるところもお気に入りです。
和風の薬味と辛子酢味噌でちょっぴり和風もおすすめです。

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タイやシンガポールでポピュラーなチキンライスを我が家の味で、作ってみました。ソースはお好みでいろいろ試してみてくださいね。

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海南チキンライス

mekabusan
mekabusan @cook_40022059

メインは鶏モモ肉1枚で、ご飯と、スープも作れてしまう。欲張りなワンプレート。お好みのソースを合わせて、色んな味を試せるところもお気に入りです。
和風の薬味と辛子酢味噌でちょっぴり和風もおすすめです。

このレシピの生い立ち
タイやシンガポールでポピュラーなチキンライスを我が家の味で、作ってみました。ソースはお好みでいろいろ試してみてくださいね。

メインは鶏モモ肉1枚で、ご飯と、スープも作れてしまう。欲張りなワンプレート。お好みのソースを合わせて、色んな味を試せるところもお気に入りです。
和風の薬味と辛子酢味噌でちょっぴり和風もおすすめです。

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材料

2人分
  • 鶏モモ肉(お好みでムネ肉でも) 2枚
  • 塩 小さじ1/2
  • おろしショウガ 少々
  • ごま油、醤油、おろしニンニク 少々
  • 米 1合半
  • 長ネギ、ショウガのみじん切り 各大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • きゅうり、トマト 適宜
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作り方

  1. 1

    *蒸し鶏*

    鶏モモ肉に、塩、おろしショウガをもみこんでおく。

    鍋に水2リットルを沸騰させたら、火を弱め、あればねぎの青い部分を加え、鶏肉を入れて、中火で3分間火を入れる。

  2. 2

    1の鍋にふたをして、火を止め、20分置く。

    再び、中火で3分間加熱し、火を止めて20分置くという手順を、さらに2回繰り返す。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、流水にさらして冷まし、ペーパータオルで水気を取る。

    冷ました鶏肉に、ごま油、醤油、おろしニンニク 少々をからめておく。

  4. 4

    ゆで汁から、ご飯とつけだれ用に2カップをとりわけ、冷蔵庫で冷やしておく。

    残りのゆで汁はスープ用。

  5. 5

    *チキンライス*
    米は洗って、ざるにあげる。

    フライパンに、ごま油大さじ1を熱し、長ネギとショウガのみじん切りを香りが出るまでいためる。

  6. 6

    洗った米を加え、塩小さじ1/2、こしょう少々、しっかりめの味がお好みなら、さらに鶏がらスープの素 小さじ1/2を加えて炒め、土鍋に入れて、ゆで汁1.5カップを加えて、中火で15分炊く

  7. 7

    普通の鍋の場合は、強火で7分、その後とろ火にして12分くらいがちょうどいいです。

  8. 8

    *チキンスープ*
    残ったゆで汁に、お好みの具(キャベツ、青梗菜、万能ねぎ、パクチー等)を刻んで加え、ナンプラー、塩、こしょう、ごま油で調味する。

  9. 9

    *生姜ダレ*
    おろし生姜と鶏のゆで汁を1:3くらいの割合で混ぜ、塩、ナンプラーで味を整える。
    *醤油ダレ*
    長ネギのみじん切りにごま油、酢、醤油を好みの割合で混ぜる。
    *ねぎ塩ダレ*
    長ネギのみじん切り、ごま油、塩、タカノツメの小口切りを混ぜる

  10. 10

    *仕上げ*
    皿に、ライスと蒸し鶏を盛り付け、アクセントにきゅうりとトマトのスライスを添える。お好みのタレを添えて、あとは自由にめしあがれ!

    • 海南チキンライス作り方10写真
  11. 11

    蒸し鶏に片栗粉をまぶして、カリッと揚げた、「フライドチキンライス」です。ソースはサルサソースとレモン醤油、マスタードを添えました。 チキンライスにパクチーやミントなどの香草をのせ、熱いチキンスープをかけた「スープご飯」も楽しめます♪

    • 海南チキンライス作り方11写真
  12. 12

    みょうがと大葉をたっぷりのせて、辛子酢味噌を添えてみました。
    パクチーが苦手な方は、こちらがおすすめ!!

    • 海南チキンライス作り方12写真
  13. 13

    レシピID:17382101
    スープと蒸し鶏を使って、フォー・ガー風 スープそうめんはいかが??

    • 海南チキンライス作り方13写真
  14. 14

    お花見弁当にも入れちゃいました。

    • 海南チキンライス作り方14写真

コツ・ポイント

鶏肉をゆでる時は、グラグラ沸騰させないこと!余熱を使って火を通すと、ふっくら柔らかく仕上がります。 このレシピをお試しいただいた方へ、ぜひぜひ感想教えてください。こちらのページでコメントしていただけるとうれしいな♪★「さけ・さかな・ねこ」本館もよろしく!http://mekabusan.blog60.fc2.com/★

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mekabusan
mekabusan @cook_40022059
2005/08/15 15:45に公開
お酒とウマイつまみをこよなく愛す30代。相方と猫三匹を相手に、おうち居酒屋開店中です。
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このレシピのキーワード

海南チキンライス トマト キュウリ 鶏もも肉 しょうが 鶏胸肉 長ネギ 米

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