イカのマリネ tanapi @cook_40020537 カンタンにできる割にとってもおいすぃ♪イカだけじゃなくていろんなシーフードを加えるとゴーカになります。 もっと読む カンタンにできる割にとってもおいすぃ♪イカだけじゃなくていろんなシーフードを加えるとゴーカになります。 もっと読む イカのマリネ tanapi @cook_40020537 カンタンにできる割にとってもおいすぃ♪イカだけじゃなくていろんなシーフードを加えるとゴーカになります。 もっと読む カンタンにできる割にとってもおいすぃ♪イカだけじゃなくていろんなシーフードを加えるとゴーカになります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スルメイカの胴体部分 １羽 玉ねぎ １/４個分をスライス マッシュルーム ４，５個をスライス グリーンオリーブ（瓶詰めのやつ） １０個ぐらいをスライス 好みのハーブ 適量 ★マリネ液★ オリーブオイル 大さじ４ 白ワインビネガー 大さじ３ 塩・コショウ 適量 レモンの絞り汁 １個分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカは内臓、足、エンペラを取り除き、胴体を輪切りにする。 2 鍋にお湯を沸かし、1.のイカを入れる。イカの色が変わったらすぐに取り出す。（３０秒ぐらいかな～？） 3 マリネ液の材料を混ぜ、茹でたイカ、野菜たちを混ぜる。 4 冷蔵庫で冷やして完成♪♪ コツ・ポイント ハーブは今回はディルを使いましたが、お好みで何でもいいと思います。また、グリーンオリーブではなく定番のケーパーでもいいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17443549 コピーしました！ tanapi @cook_40020537 2005/08/30 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手のこんだ料理ではなく、あくまでも「カンタンに、お手軽に」をモットーに毎日いろいろ作っています。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ マッシュルーム ハーブ レモン 玉ねぎ するめいか 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリーと卵とウインナーの炒め物 いんげんの生姜醤油和え ナスの花椒炒め（きのう何食べた？） ブリと香味野菜の漬け風 青梅塩麹で鯨カツ 天ぷら粉でバッター液 絶対失敗しない☆簡単温泉卵 これぞ名古屋めし！とろ～り味噌カツ シソ味噌 ティラミス とろとろメロンミルクプリン 柚子チーズソーダブレッド ささ身ドリア カチャトーラ・チキン 牛肉の炒め、フライドエッグのせご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17443549
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