超簡単！キャベ玉 アオミドリ @cook_40027793 唐突にお好み焼きが食べたくなることってありませんか？そんな時にパッと作れる一人用のお好み焼きです。とにかく簡単！いつでも作れます。 もっと読む 唐突にお好み焼きが食べたくなることってありませんか？そんな時にパッと作れる一人用のお好み焼きです。とにかく簡単！いつでも作れます。 もっと読む 超簡単！キャベ玉 アオミドリ @cook_40027793 唐突にお好み焼きが食べたくなることってありませんか？そんな時にパッと作れる一人用のお好み焼きです。とにかく簡単！いつでも作れます。 もっと読む 唐突にお好み焼きが食べたくなることってありませんか？そんな時にパッと作れる一人用のお好み焼きです。とにかく簡単！いつでも作れます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １枚分 卵 １個 ○キャベツ（千切り） 1/4玉 ○小麦粉 大３ ○粉末かつおだし 小１ 豚バラスライス ２枚 お好みソース 適宜 マヨネーズ 適宜 かつおぶし 適宜 青海苔 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大きめのボウルに卵を割りほぐし、○をすべて入れて菜箸で混ぜ合わせる。 2 フライパンにサラダ油（分量外）を熱し、豚バラスライスを並べて両面軽く焼く。（1/4に切ったもの４枚を並べてもいい） 3 豚肉の上に１をのせ、丸く広げてしばらく焼く。フライ返しを端に入れて少し持ち上げてみて、崩れないようなら、深く差し込んで一気にひっくり返す。 4 返した面にも焼き色がついたら皿にうつし、ソースとマヨネーズをかけ、かつおぶしと青海苔を振る コツ・ポイント お好み焼きというと「粉」というイメージですが、実際はほとんどキャベツなのでお腹いっぱい食べても安心☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17444471 コピーしました！ アオミドリ @cook_40027793 2005/09/19 13:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 人様の結婚指輪を作る仕事をしています。休みの日は、いろいろ作って食べてます もっと読む このレシピのキーワード キャベツ かつお節 卵 小麦粉 豚バラ薄切り 似たレシピ その他のレシピ キャベツの肉巻き 簡単で美味しいツナマヨ ガーリックリゾット(シェフドラムでも) 韓国風天ぷら！太刀魚のふわっふわなジョン 超簡単！絹厚揚げとしめじの中華風スープ 手羽のコーラ煮込み 梨のケーキ 小イカの甘辛煮 好吃♪黒芝麻湯圓（黒ゴマ団子） アーモンド・ジェノワーズ キムチ餃子 プルコギ風炊き込みご飯 手羽のコーラ煮込み ホットケーキミックスで かぼちゃまんじゅう https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17444471
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