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健康的なチーズケーキ
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健康的なチーズケーキ-レシピのメイン写真

健康的なチーズケーキ

Dachoo
Dachoo @cook_40030076

ダイエット中だけど、少しこってりしたおいしいチーズケーキが食べたい方へお勧めです。クリーミーな味わいと豆乳のやさしさが口のなかで広がります。

ダイエット中だけど、少しこってりしたおいしいチーズケーキが食べたい方へお勧めです。クリーミーな味わいと豆乳のやさしさが口のなかで広がります。

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Dachoo
Dachoo @cook_40030076

ダイエット中だけど、少しこってりしたおいしいチーズケーキが食べたい方へお勧めです。クリーミーな味わいと豆乳のやさしさが口のなかで広がります。

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材料

18cmケーキ型
  1. クリームチーズ 200グラム
  2. ヨーグルト 100グラム
  3. 生クリーム 100グラム
  4. 豆乳 200ml
  5. ゼラチン 8グラム
  6. 砂糖 50グラム
  7. 製菓用チョコレート 80グラム程度
  8. ☆薄力粉 40グラム
  9. ☆マーガリン 100グラム
  10. ☆砂糖 大匙2
  11. ☆塩 小匙1
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作り方

  1. 1

    チーズケーキの下にひく生地を焼きます。薄力粉は振るっておきます。

  2. 2

    マーガリン・砂糖・塩をボールに入れてよく練り混ぜます。そこへ振るっておいた薄力粉を入れさらに混ぜます。

  3. 3

    生地を一まとめにしラップでくるんで冷蔵庫で1時間以上寝かせます。

  4. 4

    1時間たったら生地を取り出して麺棒で引き伸ばしケーキ型へ入れ均一の厚さにします。予め180度で予熱したオーブンにいれ20分間焼きます。

  5. 5

    生地が焼けたらあら熱をとります。少し常温で放置したのち冷蔵庫で30分以上冷やします。

  6. 6

    その間に今度はレアチーズを作ります。クリームチーズはレンジで軽く温めてやわらかくしておきます。ゼラチンを大匙3の水でふやかします。

  7. 7

    豆乳と・砂糖・ふやかしたゼラチンをボールに入れてレンジで軽く温めます。

  8. 8

    大きなボールにクリームチーズ・ヨーグルト・生クリーム・⑦で温めたものを入れてハンドミキサーで混ぜ合わせます。

  9. 9

    生地がとろりとしてきたら半分を別のボールにいれ湯煎したチョコレートと混ぜ合わせます。

  10. 10

    冷蔵庫からケーキ型を取り出して、⑧の生地と⑨の生地を交互に入れていきます。(お好みでマーブル模様にしてもOK)。冷蔵庫で3時間ほど固めます。

コツ・ポイント

ケーキのしたのクッキー生地も手作りです。生地を先に作るため時間を見てからレアチーズの部分を作り始めてください。

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Dachoo
Dachoo @cook_40030076
2005/09/12 23:06に公開
料理バカと呼ばれるぐらい料理が好きです。好みはヒュージョンフード。常に挑戦、新しい味を追求します。海外で生活をしているため、いろんな国の友だちから伝授した本場の味もお届けします!
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