お豆もいっしょにロールキャベツ

お野菜、お肉、お豆と、欲張りなロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
初めて作ったロールキャベツ。
茹でて冷凍してあった白いんげん豆を、使ってできるおかずスープを考えていたら、このメニューになりました。
いい加減な母ちゃんの備忘録にと、初めてつくれぽを書きました。なかなか難しいです。
お豆もいっしょにロールキャベツ
お野菜、お肉、お豆と、欲張りなロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
初めて作ったロールキャベツ。
茹でて冷凍してあった白いんげん豆を、使ってできるおかずスープを考えていたら、このメニューになりました。
いい加減な母ちゃんの備忘録にと、初めてつくれぽを書きました。なかなか難しいです。
作り方
- 1
一晩つけた白いんげん豆を茹でておきます。
- 2
キャベツの葉をはがして、お鍋に少しのお水を入れて蒸し煮にして、さましておきます。キャベツをゆで残ったお汁は、置いておきます。
- 3
にら、しめじは細かく切っておきます。
鶏ミンチ肉に、にら、しめじ、塩、こしょう、パン粉、卵を入れて、粘りが出るまで混ぜ合わせます。 - 4
鶏ミンチ肉を、キャベツの葉の大きさに合わせて、10個俵型にまとめておきます。
- 5
キャベツに春巻きを巻く要領で、まとめた鶏ミンチ肉を巻いていきます。
まいた後、爪楊枝ぐらいに折ったスパゲッティで止めていきます。 - 6
お鍋に、玉ねぎ、にんじん、白いんげん豆、ロールキャベツの順に、重ねていき、キャベツの茹で汁、白いんげん豆の茹で汁、又はお水を、ひたひたに入れます。
- 7
中火で煮て、沸騰したら、洋風だし、白ワインを入れます。
- 8
途中、灰汁をすくい、お塩で味を整えて、1時間ほど煮ます。
お皿に盛り付け、黒こしょうで味を調えて出来上がりです。
コツ・ポイント
お豆は、缶入りの物を使うともっと簡単。
レンズマメを使えば、一晩つけなくてもいいです。
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