クルミ入り♪ほうれん草のさっぱり和え

Name: クルミ入り♪ほうれん草のさっぱり和え
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 １束; クルミ 大さじ２～３; ※昆布茶 小さじ１強; ※酢 大さじ１; ※砂糖 大さじ1/2; かつお節 ひとつかみ

さとみわ @miwa_k

ほうれん草のさっぱり和えをクルミ入りで作ってみました♪　甘酢と昆布茶でさっぱり美味しい和え物になります
このレシピの生い立ち
ほうれん草のさっぱり和えのゴマをクルミにしてみました。

クルミ入り♪ほうれん草のさっぱり和え

さとみわ @miwa_k

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材料

２人分

ほうれん草１束
クルミ大さじ２～３
※昆布茶小さじ１強
※酢大さじ１
※砂糖大さじ1/2
かつお節ひとつかみ

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作り方

1

ほうれん草は茹でて２cmくらいの長さに切り、水気をしっかりきっておく。
クルミは食べやすい大きさに割っておく。
2

ボウルに１と※を入れよく混ぜ合わせる。かつお節を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです♪
3
２０１４年
４月２３日話題入りありがとうございます!(^^)!

コツ・ポイント

とくにありません。

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つくれぽ

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さとみわ @miwa_k

2006/12/21 23:28に公開

玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー米粉スイーツ研究家食生活アドバイザー雑穀マイスターベジタブル＆フルーツアドバイザー旦那さん（７つ年上） ☆娘（高3） ☆息子（高1）レシピブログhttp://ameblo.jp/satomiwa-cuisineインスタグラムhttps://www.instagram.com/satomiwa.kブログ「ふうらぼ」https://foodstylelab.com

このレシピのキーワード

こぶ茶ほうれん草かつお節くるみ

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