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トーフチップス-レシピのメイン写真

トーフチップス

黒羽
黒羽 @cook_40021796

必要なのは豆腐だけ!ダイエット中にもうれしいおやつです☆サクサク♪
このレシピの生い立ち
なんとなく、豆腐チップとかあってもいいよな、って思って。

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材料

  • 豆腐(木綿) 一丁
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作り方

  1. 1

    豆腐をパックからだして、水をきっておく。

  2. 2

    厚さ3~5mm、で幅は豆腐に合わせて調節しながら長方形にスライス。

  3. 3

    クッキングシートにならべて、600Wの電子レンジで8分。ぱりぱりになってなかったらひっくりかえして様子見ながら30秒~1分ずつ。できあがりです☆

  4. 4

    トマトソースとクリームチーズ☆

    • トーフチップス作り方4写真

コツ・ポイント

お好みの調味料、塩や青のり、粉チーズ、をかけても楽しめますよ焼き豆腐でも美味しかった!あまり一度に多くやると水蒸気がレンジにたまって乾燥しません。気をつけて!

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黒羽
黒羽 @cook_40021796
2007/01/07 00:18に公開
クライミングをしながらOLやってます。お肉が苦手なので、基本は菜食中心生活。魚介は大好きなので、たまーに。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17447387
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