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トマトリゾット-レシピのメイン写真

トマトリゾット

うーばー
うーばー @cook_40028031

家にある缶詰を使って作りました。旦那さんが上手に写真を撮ってくれました！（アリガトウ）簡単だからお試しあれ♪
このレシピの生い立ち
病み上がりで食欲がなかったので、優しいお味にしてみました。

家にある缶詰を使って作りました。旦那さんが上手に写真を撮ってくれました！（アリガトウ）簡単だからお試しあれ♪
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病み上がりで食欲がなかったので、優しいお味にしてみました。

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うーばー
うーばー @cook_40028031

家にある缶詰を使って作りました。旦那さんが上手に写真を撮ってくれました！（アリガトウ）簡単だからお試しあれ♪
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病み上がりで食欲がなかったので、優しいお味にしてみました。

家にある缶詰を使って作りました。旦那さんが上手に写真を撮ってくれました！（アリガトウ）簡単だからお試しあれ♪
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病み上がりで食欲がなかったので、優しいお味にしてみました。

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材料

2人分
  • 米 3／４合
  • ミックスビーンズ缶 １／２缶
  • たまねぎ １／４コ
  • ノンオイルツナ缶 １缶
  • カットトマト缶 １缶
  • シメジ 適量
  • コンソメ １コ
  • 赤ワイン 大２
  • 水 ２カップ
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作り方

  1. 1

    たまねぎを刻んで、洗米し、ざるにあげておく。

  2. 2

    フライパンで、たまねぎを炒め、米も透き通るまで炒める。

  3. 3

    トマト缶・水・赤ワイン・コンソメ・塩・胡椒（塩・胡椒はお好みの加減で）を入れ、１５分ほど弱火で煮る。

  4. 4

    最後にミックスビーンズと汁気を切ったツナ缶を入れ１分ほど火を通して出来上がり！

コツ・ポイント

とろけるチーズを出来上がり前に入れても美味しいよ。

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うーばー
うーばー @cook_40028031
2005/11/29 12:16に公開
低カロリー・低脂肪に気をつけてヘルシーお料理をしてます！キッチンにいるのがストレス発散になっています！
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このレシピのキーワード

リゾット ツナ シメジ トマト缶 玉ねぎ 赤ワイン ミックスビーンズ 米

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