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和食の代表 ひじき煮
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和食の代表 ひじき煮-レシピのメイン写真

和食の代表 ひじき煮

エリーゼ
エリーゼ @cook_40030325

我が家の食卓にかかせない一品です。
このレシピの生い立ち
体にやさしい定番料理は家で簡単に作りたいので。

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和食の代表 ひじき煮

エリーゼ
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材料

4人分
  • ひじき 100g
  • 油揚げ 1/2~1枚
  • 板こんにゃく 1/4枚
  • しいたけ 2~3枚
  • にんじん 1/3本
  • 枝豆 適量
  • サラダ油 少々
  • だしの素 小さじ1.5
  • 水 200cc
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    油揚げ、こんにゃく、しいたけ、にんじんを薄い短冊切りにする。

    • 和食の代表 ひじき煮作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油をひき、中火で熱する。軽く水洗いしておいたひじきを炒める。

  3. 3

    材料に油がなじんだら、だしの素・水・砂糖・醤油・みりんを入れて混ぜる。少し火を弱めて落し蓋をし、15分~20分煮る。

    • 和食の代表 ひじき煮作り方3写真
  4. 4

    味がなじんだら、落し蓋をはずし、枝豆を散らして軽く混ぜてできあがり。

    • 和食の代表 ひじき煮作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けましょう。彩りがきれいな一品です。

    • 和食の代表 ひじき煮作り方5写真

コツ・ポイント

調味料の砂糖・醤油・みりんはすべて大さじ2なので覚えやすいです。
2・2・2と覚えておきましょう!
他の材料(コーンやクコの実など)を入れてもおいしくできますので
工夫してみてください。
彩りよく仕上げるよう心掛けると目にもおいしいです。

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エリーゼ
エリーゼ @cook_40030325
2007/01/10 12:40に公開
自分の作った料理を「おいしい!」と言っていただけることが何よりの幸せです。皆さんに「おいしい!」と言っていただけるよう日々努力です☆
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