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和:【2007 筑前煮】
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和:【2007 筑前煮】-レシピのメイン写真

和:【2007 筑前煮】

Minsber
Minsber @cook_40029342

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 300g
  • にんじん(乱切り) 1本
  • れんこん(乱切り) 半分
  • ごぼう(乱切り) 1本
  • たけのこの水煮(乱切り) 1パック
  • こんにゃく 1袋
  • 干ししいたけ 6~7枚
  • さといも 3~4個
  • さやいんげん(仕上げ用) 適量
  • 【調味料】
  • さとう 小3~4
  • しお 小1
  • しょうゆ:だししょうゆ 割合 1:1
  • みりん(照り用) 適量
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作り方

  1. 1

    【しいたけ下準備】水でもどす。
    【さといも下準備】皮をむいて塩をまぶし、鍋の中でもみ洗いし、ぬめりを落としてもう一度洗う。鍋に水から入れ、沸騰したら水で洗う。もう一度、水から入れ、煮立ったらだししょうゆで薄~く味付けをする。出来上がり☆

  2. 2

    【下準備】
    鶏肉はひと口大の大きさにする。皮はすぐ剥れてしまうので、この段階で取り除く。
    しいたけは石ずきをとる。
    こんにゃくはお湯で洗いぬめりをとり、5mmの大きさに切る。真ん中に縦に切り込みを入れ、一回中に通してひねりをいれる。

  3. 3

    鍋にごま油を入れ、強火で鶏肉としいたけを炒める。ごぼう→にんじん→れんこん→たけのこ→こんにゃくの順に材料を2分おきに入れていく。
    すべてに油が回ったら、しいたけのだし汁と水をを材料のひたひたになるまで入れ、煮立たせて、あくをとる。

  4. 4

    砂糖をいれ、少し置く。(浸透圧の為)塩、しょうゆ、だししょうゆで味を整える。煮詰まるので味はやや薄めにする。さといもをいれる。落とし蓋をし、汁がなくなるまで煮込む。

  5. 5

    出来上がり加減を見て、照り加減が足らないようであれば、みりんを鍋にひとまわし位いれ、鍋ごと振って全体に行き渡らせる。
    ※鶏肉を炒めてから煮るので、その油分で照りはつくはずなので、みりんは入れなくても可。
    さやいんげんを飾り、出来上がり☆

コツ・ポイント

■「照り」加減は、みりんで!
■「煮崩れ」防止は、下準備の段階でさといものぬめりを充分にとること&さといもを入れてからはあまりかきまぜないこと!

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Minsber
Minsber @cook_40029342
2007/01/01 15:48に公開
母から娘へ・・・。時代は引き継がれていくもの。母から教わったお料理をレシピ化しています♪我が家のレシピ大公開です(^-^)
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このレシピのキーワード

煮物 里芋 ごぼう いんげん たけのこ にんじん れんこん こんにゃく 鶏もも肉 ほししいたけ

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