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ダイエットの味方★レモン寒天
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ダイエットの味方★レモン寒天-レシピのメイン写真

ダイエットの味方★レモン寒天

からめる
からめる @cook_40030489

何か食べたい!そんな時には寒天でヘルシーに…♪
リンゴで満腹感もUPです★
このレシピの生い立ち
母親が寒天の独特な食感が嫌いなので、ゼリーみたいな食感を目指してみた。
水800cc以上だと固まらなくなっちゃうかも・・・・?;;

何か食べたい!そんな時には寒天でヘルシーに…♪
リンゴで満腹感もUPです★
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水800cc以上だと固まらなくなっちゃうかも・・・・?;;

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ダイエットの味方★レモン寒天

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からめる @cook_40030489

何か食べたい!そんな時には寒天でヘルシーに…♪
リンゴで満腹感もUPです★
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母親が寒天の独特な食感が嫌いなので、ゼリーみたいな食感を目指してみた。
水800cc以上だと固まらなくなっちゃうかも・・・・?;;

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リンゴで満腹感もUPです★
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材料

  • 寒天 4g
  • 水 800cc
  • レモン 1/2位
  • はちみつ お好みで
  • リンゴ 1/6位
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作り方

  1. 1

    鍋に水、寒天、を入れる。

  2. 2

    沸騰したらレモン汁を絞ってを加え、2分ほど煮る。

  3. 3

    容器にあけ、あら熱がとれたら冷蔵庫へ。

  4. 4

    冷えて固まったら、フォークで押すようにして細かくします。

  5. 5

    細かく切ったリンゴを入れて満腹感UP!
    レモンを飾って、ハチミツで好みの甘さにして召し上がれ~♪

コツ・ポイント

寒天をゼリーのような食感に。
甘いのが好きな人は、1で砂糖かハチミツを入れてもOK★

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からめる
からめる @cook_40030489
2007/02/05 23:30に公開
まだまだ料理初心者ですヾ(・ω・`;)ノお弁当・おかず・お菓子…色々作るのが好きです♪みなさんのレシピを参考にして…料理上手になれたらいいなぁ(人´∀`).☆.。.:*・
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このレシピのキーワード

りんご はちみつ レモン かんてん

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