超カンタンパリパリ！ハヤトウリのナムル かめかめ母さん @cook_40070042 農家さんに教えてもらった一瞬でできる美味しいナムルです！ もっと読む 農家さんに教えてもらった一瞬でできる美味しいナムルです！ もっと読む 超カンタンパリパリ！ハヤトウリのナムル かめかめ母さん @cook_40070042 農家さんに教えてもらった一瞬でできる美味しいナムルです！ もっと読む 農家さんに教えてもらった一瞬でできる美味しいナムルです！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 ハヤトウリ 一個 塩昆布 大さじ1〜 ごま油 大さじ1〜 いりごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ハヤトウリの皮を剥き、種をとって薄切りにする 2 ボウルにいれて塩昆布を全体にまぶしたらごま油、胡麻をかけて出来上がり！ コツ・ポイント 塩もみ、あくぬきしません岩井のごま油ですると美味しいよー分量もテキトーでパリパリ美味しいです‼️切る時滑るので気をつけてくださいかぶれる人もいるそうですが私は平気でした(山芋はかゆい人だけど) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26737217 コピーしました！ かめかめ母さん @cook_40070042 2026/10/17 22:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理講師歴15年簡単美味しいお料理が大好きです作り置き、調理代行始めました♪ もっと読む このレシピのキーワード ナムル 塩こんぶ はやとうり 似たレシピ その他のレシピ 焼ききのこと鶏肉のスープ〜バルサミコ仕立て〜 さんまの塩焼き ヘルシー焼きドーナツ 【簡単キーマカレー】をホットクック調理 ＊私流・鉄火丼＊ 鶏肉とさつまいも・きのこのデリ風おかず🐔🍠🍄🟫✨ 鶏胸肉で！簡単ワンパン揚げ焼き油淋鶏 鶏肉と白菜のクリーム煮 簡単メイン♡鶏ももの酒蒸し照り焼きチキン 基本のジューシーハンバーグ Can of beans 大根スティック蜂蜜味噌マヨディップ スモークサーモンとケイパーズのサラダ 業スーの鶏そぼろで卵焼き♪ モモ用のアチャール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26737217
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