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アボカド☆スパ
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アボカド☆スパ-レシピのメイン写真

アボカド☆スパ

ろまぽ
ろまぽ @cook_40027059

リビーママさんのアボカドナ~ラのポーチドエッグのせ。(写真では既に卵が混ざってしまっています。
このレシピの生い立ち
イタ飯やさんで魚メインだけのランチを食べて帰ってきて、やっぱりパスタ食べたいなーと。アボガドを冷蔵庫に常備して、作れる機会を虎視眈々と狙ってたのです。

リビーママさんのアボカドナ~ラのポーチドエッグのせ。(写真では既に卵が混ざってしまっています。
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ろまぽ
ろまぽ @cook_40027059

リビーママさんのアボカドナ~ラのポーチドエッグのせ。(写真では既に卵が混ざってしまっています。
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イタ飯やさんで魚メインだけのランチを食べて帰ってきて、やっぱりパスタ食べたいなーと。アボガドを冷蔵庫に常備して、作れる機会を虎視眈々と狙ってたのです。

リビーママさんのアボカドナ~ラのポーチドエッグのせ。(写真では既に卵が混ざってしまっています。
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材料

  • アボカド 1個
  • スパゲティ 一人前強
  • 卵 1個
  • 長ネギ、ほうれん草など 好きなだけ
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 好きなだけ
  • 以下、なくてもOK
  • 昆布茶もしくは生たらこ、めんたいこ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    スパゲティをお塩多め(大匙1.5くらい)で茹でる

  2. 2

    アボカドの皮をむいて好きな塩梅に潰す。あればめんたいこ(もしくは昆布茶)と混ぜ合わせる。

  3. 3

    スパゲティが茹で上がる2分ほど前に卵を割りいれ、ポーチドエッグに。

  4. 4

    卵はころあいを見て先に引き上げる。

  5. 5

    スパゲティが茹で上がる寸前に、長ネギなどの野菜を入れ茹であげ。

  6. 6

    スパゲティと2を和えてポーチドエッグを載せる。(写真は食べる直前、既に卵も混ぜた後です)お好み分の胡椒をひいて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

たらこ、めんたいこを入れると少し苦味が出ます。ほんとうは長ネギじゃなくてアスパラを薄切りにしたもので作りたかった…

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ろまぽ
ろまぽ @cook_40027059
2007/02/06 08:16に公開
台所歴20年越え…ですが、ヘンな包丁使いですので料理してるところは見せられない…ヘンな箸使いでもあるので食べてるところは見せられない…片づけがキライなので手のかかる料理は…(ブルブル!よろしくどうぞ。
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このレシピのキーワード

パスタ こぶ茶 アボカド ほうれん草 卵 生たらこ 明太子 長ネギ

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