サツマイモを小さく切って、ラップをしレンジで柔らかくなるまで加熱（６００wで３〜４分）。

オーブンを180℃に余熱。

おから，サツマイモ、卵しょうが（すりおろした物）、ヨーグルト、牛乳をFPで良く混ぜ合わせる。さらに胡麻を入れ混ぜる。

３に中力粉、BP、重曹、スパイスを混ぜた物をふるい落とし、ざっくりと混ぜ合わせる。（少し固めかなってくらいです）

型に入れ、とんとんと空気を抜き、表面が平らになったらオーブンへ入れ20分から25分焼く。（ラック中段、シリコン型使用）

いいにおいがしてきたら焼き上がりです。型から出してさましてください。