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野菜を食べよう☆にんじんいり卵
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野菜を食べよう☆にんじんいり卵-レシピのメイン写真

野菜を食べよう☆にんじんいり卵

ひろうさ
ひろうさ @cook_40021714

子どもが大好きないり卵にすり下ろし人参を入れて、栄養満点!
このレシピの生い立ち
祖母から母へ。母から娘(私)へ受け継がれたレシピ。

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ひろうさ
ひろうさ @cook_40021714

子どもが大好きないり卵にすり下ろし人参を入れて、栄養満点!
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材料

  • 人参 1本(約120g)
  • 卵 2個
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    皮をむいた人参をすりおろします。卵は溶いておきます。

    • 野菜を食べよう☆にんじんいり卵作り方1写真
  2. 2

    人参を軽く炒めて、砂糖、しょうゆ、酒を入れてさらに炒めます。

  3. 3

    卵も入れて、いり卵を作る要領でグルグル混ぜながら炒めます。

    • 野菜を食べよう☆にんじんいり卵作り方3写真
  4. 4

    こんな感じになります。

    • 野菜を食べよう☆にんじんいり卵作り方4写真
  5. 5

    ご飯にかけてどうぞ!

    • 野菜を食べよう☆にんじんいり卵作り方5写真

コツ・ポイント

甘さ控えめですので、お好みで味を足してくださいね。
卵を3個にすると色がもっと卵っぽくなります。
人参嫌いのお子さまにもオススメ!

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ひろうさ
ひろうさ @cook_40021714
2006/02/06 01:36に公開
食べることが大好き♪料理も大好き♪「おいしい!」と言ってもらえるのが、何よりうれしいです。
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このレシピのキーワード

いりたまご にんじん 卵 酒

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