スパゲティをゆでる。ツナマヨネーズを和える。
ほうれん草はさっとゆがき、３ｃｍの長さに切る。

バターとオリーブ油でにんにくを炒め、香りがでたら、野菜類、ベーコンを炒め、コンソメ、しお、こしょうで炒める。

ゆでたスパゲティも一緒にさっと炒める。

皿に盛り、ツナマヨをのせていただく。