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沖縄料理＊ｿｰﾒﾝﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ＊
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沖縄料理＊ｿｰﾒﾝﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ＊-レシピのメイン写真

沖縄料理＊ｿｰﾒﾝﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ＊

ゅ☆ぅ
ゅ☆ぅ @cook_40032116

ｿｰﾒﾝと野菜があればﾊﾟﾊﾟｯとできちゃう♪
このレシピの生い立ち
昔から、おやつや台風の時と言えばｿｰﾒﾝﾁｬﾝﾌﾟﾙｰが定番でした★

家にある材料でﾊﾟﾊﾟｯと作れるのでﾋﾞｰﾙのおつまみにも♪

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ゅ☆ぅ
ゅ☆ぅ @cook_40032116

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材料

1人分
  1. ｿｰﾒﾝ 1束
  2. ｼｰﾁｷﾝ缶 1缶
  3. ﾆﾝｼﾞﾝ 1/2本
  4. ﾈｷﾞorﾆﾗ 適量
  5. ﾀﾞｼの素 適量
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作り方

  1. 1

    ｿｰﾒﾝを茹でて水でしっかりﾇﾒﾘをとる

  2. 2

    ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｼｰﾁｷﾝを油ごと入れ、刻んだﾆﾝｼﾞﾝを入れ炒める

  3. 3

    ②にｿｰﾒﾝを入れ炒め混ぜる。ｼｰﾁｷﾝだけの味で足りないようなら、ﾀﾞｼの素を入れ味を整えて刻んだﾈｷﾞ(ﾆﾗ)を散らして完成♪

コツ・ポイント

＊ｿｰﾒﾝを茹でたらしっかり水洗いしてﾇﾒﾘをとらないとﾍﾞﾁｬﾍﾞﾁｬにくっついてしまいます

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ゅ☆ぅ
ゅ☆ぅ @cook_40032116
2006/01/05 11:06に公開
料理大好きです♪おかず系ﾚｼﾋﾟからお菓子・沖縄料理までｲﾛｲﾛ作ります★☆★
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