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*エビ・ブロッコリーのマヨ炒め*
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*エビ・ブロッコリーのマヨ炒め*-レシピのメイン写真

*エビ・ブロッコリーのマヨ炒め*

*hiroko*
*hiroko* @cook_40032509

みんな大好きエビマヨ☆プリプリのエビとコリコリブロッコリーがとても美味しいよ(*^_^*)

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*hiroko*
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材料

4人分
  • エビ 12尾
  • ブロッコリー 1房
  • 【マヨネーズソース】
  • ☆マヨネーズ 大さじ5
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆しょうゆ 少々
  • ☆塩コショウ 少々
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ★水 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • レモン 1/4コ
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    エビは、背中に切り込みを入れ、背わたを取り除き、塩・片栗粉少々をまぶし水で洗い流し、下準備

  2. 2

    ブロッコリーは、固めの塩ゆで。エビも30~40秒程沸騰した湯で茹でる。

  3. 3

    ニンニクはみじん切りにしておく。

  4. 4

    マヨネーズソース作り! ★を混ぜ合わせ鶏ガラスープの素を溶かしておく。

  5. 5

    ☆を混ぜ合わせ、その中に4)を入れ、混ぜる。

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ香りがしてきたら、ブロッコリーとエビを入れ軽く炒める。そこに5)のソースを入れて全体にからめればできあがり!!

  7. 7

    くし形に切ったレモンを添えて、食べる直前に絞る。

コツ・ポイント

エビの下処理がpoint!! 塩と片栗粉で軽くもみ洗いし、水で汚れを洗い流すといいよ。

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*hiroko*
*hiroko* @cook_40032509
2006/01/05 00:24に公開
フードコーディネーターと野菜のソムリエの資格を持つ8歳と5歳の男の子のママです!なかなか、ゆっくりお料理の時間がとれないのが辛い…
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 片栗粉 ブロッコリー にんにく 酒 レモン

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