豆腐とほうれん草のポタージュ

kabochapan @cook_40029554
ほうれん草入りの飲みやすい、お豆腐のポタージュスープ。牛乳でコクをだしたので、ヘルシーでさっぱりしてます。パンにつけても美味。
このレシピの生い立ち
子供の離乳食にほうれん草を食べさせたくて、作っていたところ、大人向きにアレンジ。
豆腐とほうれん草のポタージュ
ほうれん草入りの飲みやすい、お豆腐のポタージュスープ。牛乳でコクをだしたので、ヘルシーでさっぱりしてます。パンにつけても美味。
このレシピの生い立ち
子供の離乳食にほうれん草を食べさせたくて、作っていたところ、大人向きにアレンジ。
作り方
- 1
ほうれん草は、やわらかめにゆでて、2センチほどにカットしておく。硬くしぼっておくこと。
コンソメをお湯にといておく。
お豆腐はさいころ状にカットしておく。 - 2
ミキサー(フードプロセッサー)に、ほうれん草、スープ、豆腐を入れ、なめらかになるまでスイッチを入れる。
- 3
鍋になめらかになった2を入れて、火にかけ、牛乳をいれ、ひと煮立ちさせる。
塩コショウで味をつける。 - 4
『手作りクルトン』
食パンを細かく切って、オーブンで180℃ぐらいで、カリカリに焼く。ポタージュに散らす。
コツ・ポイント
豆腐や牛乳の量は、好みで調整してください。ほうれん草が少ないほうが、飲みやすく、色もきれいです。ほうれん草の筋が残らないように、よくなめらかにしたほうが、口当たりがよくおいしいです。クルトンがなかったので、残った食パンで、作ってみました。焦げやすいので注意です。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17466130



