簡単!チョコバナナバウムクーヘン

アンティエン
アンティエン @cook_40029584

甘さ控えめで、ちゃんと美容のことも考えて考案したレシピです。簡単でおいしいの!
このレシピの生い立ち
上海は、ベーキングパウダーがなかなか手に入らないのと、おうちにオーブンがないので、家にあった材料で作ってみました。簡単だし、大好評でした!

簡単!チョコバナナバウムクーヘン

甘さ控えめで、ちゃんと美容のことも考えて考案したレシピです。簡単でおいしいの!
このレシピの生い立ち
上海は、ベーキングパウダーがなかなか手に入らないのと、おうちにオーブンがないので、家にあった材料で作ってみました。簡単だし、大好評でした!

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材料

  1. チョコレイト 板チョコ約一枚分
  2. バナナ 1本
  3. バター 90g
  4. 黒砂糖 20g
  5. 薄力粉 80g
  6. グラニュー糖 50g
  7. 卵黄 4個分
  8. 卵白 4個分
  9. ニラエッセンス 3滴

作り方

  1. 1

    バターをレンジに40秒入れて溶かしたら、グラニュー糖を少しづつ入れて、泡だて器でふわっと白くなるまで混ぜる。

  2. 2

    .1に卵黄を入れてよ~く混ぜ、バニラエッセンスとふるった小麦粉を入れて混ぜる。

  3. 3

    これを二等分し、ひとつにフォークでつぶしたバナナを加えて混ぜる。

  4. 4

    卵白に、少しづつ黒砂糖を混ぜながら、逆さにしても落ちなくなるくらい、ピンと角が立つまでしっかりと泡立てる。

  5. 5

    卵白も二等分にし、3の生地それぞれに入れて混ぜる。
    ※ポイント 卵白は4回くらいに分けて入れ、泡をつぶさないようにして混ぜてね!

  6. 6

    フライパンを熱して、バナナが入っていないほうの生地を薄く流しいれ、両面を弱火でキツネ色になるまで焼く。

  7. 7

    次にバナナ生地を上から薄く重ねてフライ返しで返して焼く。
    この作業を交互に繰り返していく。最初はくずれたりして不安になるけれど、重ねていくうちに、キレイにまとまっていくから大丈夫!

  8. 8

    できたら包丁で適当な大きさに切り、湯せんで溶かしたチョコレートをスプーンで表面に塗り、乾かして出来上がり!

コツ・ポイント

お砂糖は黒砂糖じゃなくても大丈夫。でも、黒砂糖だとミネラルが豊富でカラダを温める作用があるので、カラダを冷やすバナナを使っても安心です♪

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アンティエン
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9月から上海に留学中の美容ライターです。カラダと美容にいい食べ物を研究中♪こちらは食材がとっても安くて思う存分お料理ができちゃいます!ただ、和食やイタリアンの食材が少ないのが難点・・・
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