毎日のお弁当(17)

毎日のお弁当(17)-レシピのメイン写真

毎日のお弁当(17)

のんぷ @cook_40021477

グリンピースは炊き込むのではなく、塩ゆでしたものを後から混ぜます。
すると、写真のような鮮やかな色鮮やかなお弁当になりました。
このレシピの生い立ち
写真のメニューにプラスしてメインのおかずがあります。この日はぶりの照り焼きでした。ちょっと、多すぎかな？

グリンピースは炊き込むのではなく、塩ゆでしたものを後から混ぜます。
すると、写真のような鮮やかな色鮮やかなお弁当になりました。
このレシピの生い立ち
写真のメニューにプラスしてメインのおかずがあります。この日はぶりの照り焼きでした。ちょっと、多すぎかな？

もっと読む

毎日のお弁当(17)

のんぷ @cook_40021477

グリンピースは炊き込むのではなく、塩ゆでしたものを後から混ぜます。
すると、写真のような鮮やかな色鮮やかなお弁当になりました。
このレシピの生い立ち
写真のメニューにプラスしてメインのおかずがあります。この日はぶりの照り焼きでした。ちょっと、多すぎかな？

グリンピースは炊き込むのではなく、塩ゆでしたものを後から混ぜます。
すると、写真のような鮮やかな色鮮やかなお弁当になりました。
このレシピの生い立ち
写真のメニューにプラスしてメインのおかずがあります。この日はぶりの照り焼きでした。ちょっと、多すぎかな？

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

１人分

いか 1/4ハイ
グリンピース１袋
にんじん適量
こんにゃく 1/5枚
ごぼう 1/4本
冷凍えだまめ２個
切り昆布 15×10cmくらい
塩少々
☆しょうゆ大さじ１
☆みりん大さじ１
★かつおだしの粉小さじ２
★一味唐辛子１ふり
★ごま油小さじ１

レシピを保存

作り方

1

１合のお米をたくときに塩を２ふり加える
グリンピースは多めの塩で塩茹でし、炊き上がったご飯にまぜる
2

にんじんとイカをしょうゆとみりんで煮る（☆印の調味料）
3

にんじん、ごぼうのさかがき、切り昆布、こんにゃくはフライパンで炒め、★印の調味料で味付けし、ごま油で風味を付ける

コツ・ポイント

ごぼうの炒め物に使うにんじんは、イカの煮物に入れたお花の外側（余ったにんじん）を使います。切り昆布はほかの料理のだしに使った残りものなのでないときは入れません。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

のんぷ @cook_40021477

2006/03/21 23:56に公開

のんびり活動中です

もっと読む

このレシピのキーワード

イカ枝豆ごぼうにんじんこんにゃくグリーンピース

似たレシピ

その他のレシピ