☆ねばねば～ん☆

☆ねばねば～ん☆-レシピのメイン写真

☆ねばねば～ん☆

ひゅうま @cook_40025656

納豆昆布！とオクラと・・・色々入ってて＾＾ご飯にも♪冷奴や温奴♪そば♪うどん♪・・・何にでも合っちゃう(○´艸｀)♪
お試しください＾＾
このレシピの生い立ち
お友達に教えてもらったを、アレンジしてみました＾＾
子ども達も大好きですよ＾＾

納豆昆布！とオクラと・・・色々入ってて＾＾ご飯にも♪冷奴や温奴♪そば♪うどん♪・・・何にでも合っちゃう(○´艸｀)♪
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材料

３～４人分

納豆昆布（切り昆布ＯＫ） 10ｇ
長いも５ｃｍ位
オクラ５～６本
きゅうり 1/2本
なす 1/2本
めんつゆ（２～３倍濃縮の物）大３～５
お好みでじゃこ・しらす・桜海老・ごま等

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作り方

1

全部の野菜を、粗みじん切りにする。
納豆昆布と刻んだ野菜・めんつゆを入れ混ぜる！混ぜる！出来上がり♪
2

切り昆布で作る場合は、お湯に切り昆布を５～１０分着けておいてから、刻んだ野菜とめんつゆを入れ混ぜる！納豆昆布よりは粘りが少ないですが美味しいです。
3

ご飯にかけても美味しいです♪
豆腐・おそば・うどん・厚揚げや油揚げをカリッと焼いて・・・など等のトッピングに♪

コツ・ポイント

ねばねば～ん”に納豆を入れてもうんまい♪
とにかく切って混ぜるだけ＾＾めんつゆはお好みの濃さでどうぞ＾＾

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ひゅうま @cook_40025656

2007/03/01 11:17に公開

簡単♪安い♪出来るだけヘルシー♪をモットー(‾ ‾◎)ﾉに日々奮闘しとります！(＠ﾟｰﾟ＠)ﾉ∃ □ =ﾉ勹♪です＾＾

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このレシピのキーワード

なすしらすじゃこオクラキュウリサクラエビゴマコンブ納豆山芋

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