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くず野菜で焼肉丼
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くず野菜で焼肉丼-レシピのメイン写真

くず野菜で焼肉丼

sweetake
sweetake @cook_40030363

ピーマン、ごぼう、レンコンやしめじ、材料の野菜は何でもいい。冷蔵庫の野菜を大処分。しかも焼肉風味がめちゃ美味い!

このレシピの生い立ち
豚肉を牛肉と間違って大量に買ってしまいました。残念

ピーマン、ごぼう、レンコンやしめじ、材料の野菜は何でもいい。冷蔵庫の野菜を大処分。しかも焼肉風味がめちゃ美味い!

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くず野菜で焼肉丼

sweetake
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ピーマン、ごぼう、レンコンやしめじ、材料の野菜は何でもいい。冷蔵庫の野菜を大処分。しかも焼肉風味がめちゃ美味い!

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材料

2人分
  • 豚肉 150g
  • キャベツ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 3〜4センチ
  • もやし 半袋
  • 豆板醤 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • 市販の焼肉のタレ 大さじ4
  • ごま油 小さじ1
  • ごはん
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作り方

  1. 1

    千切りキャベツはごま油で揉み込んでおく。(レシピID:17459510)焼肉のタレを使うので今回塩は不要。

    • くず野菜で焼肉丼作り方1写真
  2. 2

    油は引かず、ちんちんに熱したフライパンで肉を炒める。火が通ったら豆板醤を入れ、全体になじんだら酒を加える。

  3. 3

    にんじん、玉ねぎを加え、火が通ったらもやしを加えてさらに炒める。焼肉のタレを回し入れ全体に絡め火を止める。

  4. 4

    どんぶりにごはん、1のキャベツ、炒めた野菜と肉をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は何でもいいです。肉より野菜を多く使っても焼肉のタレで美味しくいただけます。豚肉はしゃぶしゃぶ用細切れがあれば最高。牛肉なら少ない量で可。肉、野菜は薄く長く切ると食べやすく、タレがよく絡みます。水分が足りないならフタをして弱火で蒸し焼きにするだけで、たくさん水分が出ます。豆板醤がない場合は七味か一味をふんだんに!

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sweetake
sweetake @cook_40030363
2007/02/19 01:54に公開
ずぼらやねん。
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このレシピのキーワード

丼 焼き肉 豚肉 もやし にんじん キャベツ 酒 玉ねぎ ご飯

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