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フライパンで★さつまいもプリン
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フライパンで★さつまいもプリン-レシピのメイン写真

フライパンで★さつまいもプリン

hyi
hyi @cook_40022029

フライパンで簡単にできるので、びっくり!濃厚なさつまいもがとってもおいしいです。

このレシピの生い立ち
サツマイモを使い切りたくて。ほんと、濃厚な味になっておいしかったです。
今回は砂糖を、羅漢果というカロリーゼロのお砂糖なので、とっても、ヘルシーにできました。おすすめです。

フライパンで簡単にできるので、びっくり!濃厚なさつまいもがとってもおいしいです。

このレシピの生い立ち
サツマイモを使い切りたくて。ほんと、濃厚な味になっておいしかったです。
今回は砂糖を、羅漢果というカロリーゼロのお砂糖なので、とっても、ヘルシーにできました。おすすめです。

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フライパンで★さつまいもプリン

hyi
hyi @cook_40022029

フライパンで簡単にできるので、びっくり!濃厚なさつまいもがとってもおいしいです。

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サツマイモを使い切りたくて。ほんと、濃厚な味になっておいしかったです。
今回は砂糖を、羅漢果というカロリーゼロのお砂糖なので、とっても、ヘルシーにできました。おすすめです。

フライパンで簡単にできるので、びっくり!濃厚なさつまいもがとってもおいしいです。

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サツマイモを使い切りたくて。ほんと、濃厚な味になっておいしかったです。
今回は砂糖を、羅漢果というカロリーゼロのお砂糖なので、とっても、ヘルシーにできました。おすすめです。

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材料

CUP5個分
  • さつまいも 150g(中1/2)
  • 牛乳 1cup
  • 生クリーム 100ml
  • 砂糖 40g
  • バニラエッセンス 少々
  • シナモンパウダー 少々
  • 卵 2個
  • 卵黄 1個
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作り方

  1. 1

    サツマイモを洗って、1.5cmの厚さにきって、耐熱皿に並べて、ラップして5分加熱。皮をとり、こしきで裏ごしする。

  2. 2

    鍋に牛乳、生クリーム、砂糖、バニラエッセンス、シナモンをいれて、火にかけ、沸騰直前にとめる。

  3. 3

    ボウルに卵と卵黄を泡だて器でまぜ、まぜながら、そこに2をゆっくりいれる。まぜながら、さつまいもをいれる。別のボウルにその生地をこす。

  4. 4

    生地を型にいれる。
    フライパンに半分強の水をいれ、沸騰させる。沸騰したら、一度火をとめて、型をならべて、弱火で12分蒸す。このとき、蓋にふきん(タオル)でつつむ。

  5. 5

    時間がきたら、ふたをとり、プリンの型をかるくゆすって、真ん中がふるふるとしてたら、OK.粗熱がとれたら、冷蔵庫で1時間~ひやす。

コツ・ポイント

2,3は、とにかく、まぜながら。です。
あと、蓋はふきんで包むと水滴がたれないので。

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hyi
hyi @cook_40022029
2007/03/04 12:56に公開

このレシピのキーワード

さつま芋 生クリーム シナモン 牛乳 卵 卵黄

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